指甲肉和指甲分離可通過保持局部清潔、避免外力刺激、使用抗真菌藥物、補(bǔ)充營養(yǎng)、就醫(yī)處理等方式改善。指甲肉和指甲分離可能與外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
指甲肉和指甲分離后需每日用溫水及溫和肥皂清洗患處,避免污垢堆積導(dǎo)致感染。清洗后徹底擦干水分,可涂抹凡士林保持局部濕潤。避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品刺激分離區(qū)域。
分離期間應(yīng)避免摳抓、撕扯游離的指甲,修剪指甲時保留1-2毫米游離緣。減少接觸洗滌劑等化學(xué)物品,做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套。選擇寬松透氣的鞋襪防止腳趾受壓,運(yùn)動時做好指端保護(hù)。
若伴隨甲板增厚、變色可能為真菌感染,可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。用藥前需銼薄病甲,藥物需覆蓋整個甲床及周圍皮膚,堅持使用3-6個月。
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素可能導(dǎo)致甲床萎縮。每日攝入雞蛋、瘦肉、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配菠菜、豬肝等富鐵食物。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。
若分離面積超過指甲三分之一、伴隨甲下出血或化膿,需就醫(yī)排除銀屑病甲、甲狀腺疾病等系統(tǒng)性病因。醫(yī)生可能進(jìn)行甲屑鏡檢、血液檢查,嚴(yán)重者需拔甲或使用醋酸曲安奈德注射液局部封閉治療。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油,保持手腳干燥通風(fēng)。修剪指甲時保留適當(dāng)長度,采用直線型修剪法避免嵌甲。發(fā)現(xiàn)指甲變色、增厚等異常及時就診,糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。恢復(fù)期間可佩戴指套保護(hù)患甲,觀察新甲生長情況通常需要3-6個月。
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