苦橙的常見用法主要有藥用、食用、芳香療法、化妝品添加和傳統民俗應用等。
1、藥用
苦橙的果皮、花朵和葉片均可入藥。果皮含有橙皮苷等活性成分，常被制成苦橙皮酊或提取物，用于緩解胃腸脹氣、促進消化?？喑然ㄕ麴s得到的橙花水具有鎮(zhèn)靜作用，可輔助改善焦慮失眠癥狀。使用苦橙類藥材需遵醫(yī)囑，避免與部分降壓藥或抗抑郁藥同服。
2、食用
苦橙果實因酸澀多用于加工而非鮮食。果皮經糖漬可制成蜜餞，果汁可作為調味劑添加于果醬或飲料中。地中海地區(qū)常將苦橙切片腌制后作為開胃菜。需注意過量食用可能刺激胃腸黏膜，胃酸過多者應限制攝入。
3、芳香療法
苦橙花提取的精油具有清新花香，常用于香薰擴散或按摩基礎油調配，能幫助緩解緊張情緒。葉片提取的苦橙葉精油則多用于平衡油脂分泌。芳香使用時應稀釋至安全濃度，孕婦及癲癇患者慎用。
4、化妝品添加
苦橙果皮中的維生素C和類黃酮被添加至護膚品中，具有抗氧化功效。橙花精油常見于高端香水，其收斂特性也適用于油性皮膚調理?；瘖y品使用前需做局部測試，避免光敏反應。
5、傳統民俗
在地中海和北非地區(qū)，苦橙樹枝常用于婚禮裝飾象征純潔，干花可填充香囊驅蟲。部分文化將苦橙葉泡茶用于退熱，或懸掛果實祈求豐收。這些傳統用法多屬經驗性應用，需理性看待其效果。
使用苦橙相關產品時，建議根據具體用途控制用量。藥用需嚴格遵循專業(yè)指導，食用注意體質適應性，芳香和化妝品使用前應進行過敏測試。保存時需避光防潮，果實類制品開封后盡快使用。特殊人群如孕婦、兒童或慢性病患者，使用前建議咨詢醫(yī)師意見。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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