子宮肌瘤術后恢復時間一般為1-3個月,具體與手術方式、肌瘤大小及個人體質有關。
子宮肌瘤術后恢復時間主要受手術方式影響。采用宮腔鏡或腹腔鏡微創(chuàng)手術的患者,因創(chuàng)傷小、出血少,術后1-2周可恢復日常活動,1個月左右基本康復。開腹手術因切口較大,需2-3周傷口愈合,完全恢復需2-3個月。肌瘤體積超過5厘米或數(shù)量較多時,可能延長恢復期至3個月以上。術后1個月內應避免提重物、劇烈運動及性生活,防止創(chuàng)面出血或感染。復查超聲確認無異常后,可逐步恢復正常生活節(jié)奏。
術后需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰。飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品,搭配新鮮蔬菜水果促進組織修復。貧血患者可適量增加動物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物。避免攝入蜂王漿、阿膠等含雌激素的補品,防止肌瘤復發(fā)。術后3個月、6個月需定期復查超聲,監(jiān)測肌瘤是否復發(fā)或殘留。
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