腎功能不好可通過調(diào)整飲食、控制飲水、適度運動、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)理。腎功能不好可能與慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物損傷、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
腎功能不好的人群需要嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)攝入量，每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在每公斤體重0.6-0.8克。優(yōu)質(zhì)蛋白來源包括雞蛋清、牛奶、魚肉等。同時要限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克。避免高鉀食物如香蕉、土豆、蘑菇等。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，減少油炸食品。
2、控制飲水
腎功能不好時排尿功能可能受損，需要根據(jù)尿量調(diào)整飲水量。一般建議每日飲水量為前一天尿量加500毫升。出現(xiàn)水腫時需要嚴(yán)格限制水分?jǐn)z入?？梢杂涗浢咳粘鋈肓?，包括飲水量、尿量、出汗量等。避免一次性大量飲水，應(yīng)分次少量飲用。
3、適度運動
腎功能不好患者適合進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運動，如散步、太極拳、瑜伽等。每周運動3-5次，每次20-30分鐘。運動強(qiáng)度以不感到疲勞為宜。避免劇烈運動和競技性運動項目。運動前后要注意補(bǔ)充水分，但不要過量。運動時出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀應(yīng)立即停止。
4、規(guī)律作息
保證充足睡眠對腎功能恢復(fù)很重要，建議每晚睡眠7-8小時。避免熬夜和過度勞累。白天可以適當(dāng)午休30分鐘左右。保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮。可以嘗試冥想、深呼吸等放松方法。戒煙限酒，減少腎臟負(fù)擔(dān)。
5、遵醫(yī)囑用藥
腎功能不好患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免自行服用可能損害腎臟的藥物。常用藥物包括尿毒清顆粒、金水寶膠囊、腎衰寧片等中成藥，以及碳酸氫鈉片、呋塞米片等西藥。用藥期間要定期復(fù)查腎功能指標(biāo)。出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)要及時就醫(yī)。
腎功能不好患者日常要注意監(jiān)測血壓、血糖、尿量等指標(biāo)變化。定期復(fù)查腎功能、尿常規(guī)、腎臟B超等檢查。避免感染，注意個人衛(wèi)生。冬季注意保暖，預(yù)防感冒。保持樂觀心態(tài)，積極配合治療。飲食上可適當(dāng)食用山藥、枸杞、黑芝麻等具有補(bǔ)腎作用的食物。烹飪時少用調(diào)味料，保持食物原味。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。避免過度勞累和劇烈運動，保證充足休息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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化濕泄?jié)岱ㄖ委熌I功能不全
60歲的陳華患慢性腎炎多年，最近由于神疲乏力、沒有食欲、惡心嘔吐而來到醫(yī)院就診，被診斷為慢性腎功能不全。醫(yī)生認(rèn)為陳華是由于脾虛濕濁蘊結(jié)，日久化熱而導(dǎo)致腎功能不全，醫(yī)生以擬化濕泄?jié)岱ㄖ委煛?6劑湯藥之后，陳華終于病情穩(wěn)定而出院。
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尿微量白蛋白與尿肌酐比值有什么意義
檢測尿微量白蛋白和尿肌酐比值，可以更準(zhǔn)確的判斷是否出現(xiàn)了腎病。尤其是尿微量白蛋白，是判斷糖尿病腎病的一個非?？煽康脑\斷指標(biāo)。通過檢測這兩項數(shù)值，還可以了解腎小球病變的嚴(yán)重程度。
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腎功能不全的蛋白尿定性試驗
腎功能不全患者的尿蛋白定性試驗，通常采用蛋白試紙法、磺基柳酸法、加熱醋酸法3種方法。正常情況下，尿蛋白定性試驗呈陰性。但由于該檢查方法易受一些因素的影響，而導(dǎo)致假性結(jié)果。因此患者在進(jìn)行尿蛋白定性時，應(yīng)綜合各種因素選擇適宜的方法。
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腎功能不全的癥狀
腎功能不全的癥狀主要有水腫、乏力、食欲減退、尿量改變、皮膚瘙癢等。腎功能不全可能與腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物性腎損傷、尿路梗阻等因素有關(guān)。
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血肌酐多少需透析
血肌酐多少需要透析取決于患者是急性腎功能不全還是慢性腎衰竭。急性腎功能不全的患者，透析是比較積極的，一般急性腎衰竭血肌酐超過450μmol/L，就是急性腎功能透析的指標(biāo)；對于慢性腎功能不全的患者，肌酐超過707μmol/L以上的話開始規(guī)律進(jìn)行透析。如果患者血肌酐沒有達(dá)到這個程度，但有明顯消化道癥狀或嚴(yán)重酸中毒，二氧化碳結(jié)合力小于13mmol/L，或者是有高鉀血癥血鉀超過6.0mmol/L，有高尖t波或者是血鉀超過6.5mmol/L，以及出現(xiàn)急性左心衰竭，這些都是進(jìn)行透析的一些指征。語音時長 01:1889745次收聽 2021-12-30 -
血肌酐高怎么降
血肌酐升高能否降下來取決于引起血肌酐升高的原因。急性的腎功能不全會導(dǎo)致肌酐一過性的升高。只要是脫離了導(dǎo)致過敏的藥物，或用小劑量激素可以促進(jìn)腎臟炎癥細(xì)胞消散，促進(jìn)腎功能恢復(fù)，使肌酐降下來。但一些慢性腎功能不全，腎小球發(fā)生了一定比例的硬化，血肌酐是緩慢升高的，這樣的血肌酐不可能會降下來。只能盡量針對病因治療，給予低蛋白飲食加復(fù)方阿爾法酮酸延緩腎功能進(jìn)展，不追求把血肌酐降到正常。語音時長 01:1954916次收聽 2021-12-30 -
腎病一般不能吃哪些水果
腎病不能吃哪些水果，具體要看病人情況而定。如果患者是處于腎病的早期，一般情況很好，沒有相關(guān)并發(fā)癥，尿量也是正常的，腎功能也沒有問題，腎病的患者，可以和正常人一樣進(jìn)食水果。但是，隨著腎功能受損以及加重，患者會出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，需要根據(jù)患者具體的情況，來決定到底不能吃哪些水果。如果患者存在明顯的容量負(fù)荷增加的情況下，也就是體內(nèi)的水分明顯增多的時候，往往血壓也難以控制，建議一定要減少水果的攝入量，因為水果水分的含量是極其大的，尤其是需要減少含水量多的水果的攝入。對于有高鉀血癥的患者，建議減少含鉀量高的水果攝入，比如香蕉、橘子、冬棗等等。腎功能不全的病人，還要告訴大家的是，千萬不要吃楊桃，因為楊桃對于腎功能不全的病人，會出現(xiàn)神經(jīng)毒性，甚至有致命的風(fēng)險。另外，腎病的患者，有一些可能會應(yīng)用免疫抑制劑治療，比如環(huán)孢素，或者FK506，這一類的藥物，柚子是可以增加這一類藥物的血藥濃度的，所以如果在治療腎病的過程中，應(yīng)用以上藥物，服用柚子的時候，一定是要注意調(diào)整監(jiān)測藥物濃度。語音時長 02:1157172次收聽 2021-11-05 -
八十歲老人腳腫怎么辦
如果八十歲的老人出現(xiàn)了腳腫，首先要明確腳腫的原因，明確腳腫是單側(cè)，還是雙側(cè)。出現(xiàn)腳部的腫脹，常常和血液循環(huán)不暢有關(guān)，可通過血管超聲檢查來明確下肢靜脈是否出現(xiàn)了血栓或靜脈回流不暢。通過應(yīng)用抗凝藥物，加快腫脹的消退，必要時可放置靜脈濾過網(wǎng)，防止血栓脫落。如果腳腫和腎、心、蛋白不全等因素有關(guān)，要進(jìn)行生化及心肌的相關(guān)檢查，若出現(xiàn)了心功能或腎功能不全，可應(yīng)用利尿劑或腎臟透析的方法，來減輕腫脹。如果由于營養(yǎng)不良、蛋白較低造成的足部腫脹，可補(bǔ)充蛋白，緩解足部腫脹。76054次播放 2021-07-29
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血肌酐高是怎么回事
血肌酐高多數(shù)意味著患者腎功能出現(xiàn)問題，肌酐是腎功能的一個指標(biāo)，血肌酐升高意味著腎小球濾過率下降，腎功能受損，常見于各種各樣的腎臟病，比如說急性慢性的腎小球腎炎、腎小管間質(zhì)疾病、腎血管疾病。所以如果要是發(fā)現(xiàn)患者血肌酐升高的話，首先要去給患者做進(jìn)一步的尿和血的一些相關(guān)的檢查，來明確肌酐升高的原因。還有一些患者血肌酐的輕度升高是跟食物相關(guān)的，比如肉類食物會導(dǎo)致肌酐的一過性升高。還有健美運動員由于肌肉發(fā)達(dá)，肌肉含量高于普通人，所以體內(nèi)肌酐含量比正常人高。85667次播放 2021-06-09
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腎不好會皮膚癢嗎
腎不好有可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢。隨著腎臟病的進(jìn)展，會出現(xiàn)各種并發(fā)癥，包括鈣、磷代謝的紊亂，繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)。當(dāng)血磷和甲狀旁腺素增高時，有的患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢，但是通過降磷治療以及就是活性維生素D抑制甲狀旁腺素后，這個皮膚瘙癢的癥狀可以得到明顯的改善。另外，有的患者出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)，比如末梢神經(jīng)的感覺紊亂，也可能會皮膚瘙癢。所以具體情況要具體分析，只能說這個皮膚瘙癢跟腎臟病可能有關(guān)，也可能是其他疾病，要及時就醫(yī)，查明原因。82777次播放 2021-06-09
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腎不好肚子會疼嗎
絕大部分有腎臟病的患者不會出現(xiàn)腹疼的癥狀。但是尤其是腎功能進(jìn)展接近于終末期腎臟病的患者出現(xiàn)了一些并發(fā)癥，出現(xiàn)腸道功能紊亂，腸道粘膜的損傷等等，這樣有可能會出現(xiàn)腹痛的癥狀。但是腹疼可能會涉及到多個系統(tǒng)，最主要的還是消化系統(tǒng)。所以如果出現(xiàn)腹疼的癥狀，需要做血尿便常規(guī)的檢查，還有腹部超聲的檢查，來查明腹疼的原因。很小一部分包括慢性腎衰竭腎臟病的病人可能偶爾會出現(xiàn)腹痛的癥狀，絕大部分腎臟病的患者是沒有腹疼的這些癥狀。80243次播放 2021-06-09
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腎功能不好可以自己恢復(fù)嗎
腎功能不好，一般不可以自己恢復(fù)。下面具體進(jìn)行分析。腎功能不好，一般指的是腎功能衰竭，腎功能衰竭分為急性腎功能衰竭和慢性腎功能衰竭。急性腎功能衰竭多是由于藥物的因素、血容量急劇減少等原因所引起的。這時腎功能是不能夠自己恢復(fù)的，一般是通過積極治療來進(jìn)行恢復(fù)。如這時的治療是給予去除誘因、改善腎功能、保護(hù)腎功能、應(yīng)用激素等治療，經(jīng)積極治療腎功能衰竭是可以恢復(fù)的。而慢性腎功能衰竭的腎功能是不能夠恢復(fù)的，這時我們治療的目的，是保護(hù)殘余的腎功能，防止腎功能進(jìn)一步惡化。所以說腎功能不好，一般不可以自己恢復(fù)。語音時長 01:1195286次收聽 2021-04-19 -
常聽說腎功能不全伴有高血壓，高血壓與腎臟病，孰因孰果？
腎臟既是高血壓的靶器官，又是引起高血壓的器官，因此二者之間的關(guān)系密不可分。血壓控制得好壞，直接影響到腎功能不全的發(fā)生、發(fā)展、療效和預(yù)后，因此慢性腎功能不全患者應(yīng)該注意控制血壓，而不應(yīng)該放任不管。
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肌酐正常值是什么
肌酐的正常值：各個實驗室條件不一樣，正常值是不一樣的。有的實驗室，最低的那個血肌酐的正常值最高線可能在78個微摩爾濃度。也有的實驗室他的那個正常值差不多40到133個微摩爾濃度，不同實驗室，血肌酐的正常值是不一樣的。評價這個腎功能的狀態(tài)，除了血肌酐之外，目前國際上比較推薦的一個比血肌酐能夠更好的反應(yīng)腎功能狀態(tài)的指標(biāo)叫腎小球濾過率，目前用的比較多的，就是估算的腎小球濾過濾。正常的狀態(tài)下，腎小球濾過率就是90到120毫升每分鐘算正常值。如果低于90毫升每分鐘以下，腎功能有一定程度的受損，不同的年齡，肌酐清除率是有一點點差別的?？傮w來說，肌酐清除率在60毫升每分鐘以下就提示這個腎功能有受損。所以血肌酐的正常值，每個實驗室條件不一樣，正常值有所差別，根據(jù)各個實驗室的條件，會給出一個正常值。除了關(guān)注血肌酐之外，要更多的關(guān)注這個腎小球濾過率。目前一般都是給的估算的腎小球濾過率，根據(jù)估算的腎小球濾過率評價腎功能，準(zhǔn)確率會更高一些。語音時長 01:4967464次收聽 2019-11-11 -
肌酐偏低的原因
肌酐偏低，臨床上見的較瘦小的或者營養(yǎng)不好的人或有些疾病的原因?qū)е?。實驗室，對于血肌酐的檢測，也就是腎功能檢測，血肌酐都有一個正常值的范疇。不同實驗室，血肌酐的正常值范疇是有所不一樣的。臨床上見的比較多的就是減肥或者是吃的很少，比較瘦小，營養(yǎng)不好的人?？赡苡行┘膊〉脑虺霈F(xiàn)腹瀉，長時間內(nèi)營養(yǎng)不好，這些狀態(tài)血肌酐也偏低。血肌酐低的時候，要綜合性的判斷，例如，尿素氮的水平，血漿白蛋白的水平，分析這個血肌酐偏低的原因。57811次播放 2019-11-11
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額頭除皺眼睛壓得難受怎么回事，怎么辦
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纖花耳草的禁忌人群有哪些
纖花耳草一般是指纖花耳草片，禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、兒童以及肝腎功能不全者。纖花耳草片是一種中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。1、孕婦孕婦禁止服用纖花耳草片。纖花耳草片中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不1382次瀏覽
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鹿茸酒對男性的功效是什么
鹿茸酒對男性主要有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、改善性功能、增強(qiáng)免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補(bǔ)腎陽鹿茸酒具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)1432次瀏覽
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桑寄生對女性有什么好處嗎
桑寄生對女性主要有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎、調(diào)經(jīng)、緩解風(fēng)濕疼痛等好處。桑寄生是一種傳統(tǒng)中藥材，具有多種藥用價值，適合女性在不同生理階段使用。1、補(bǔ)肝腎桑寄生有助于滋補(bǔ)肝腎，改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。肝腎虧虛可能導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)或提前衰老，適量使1432次瀏覽
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中藥材金銀花的功效有哪些
金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效。金銀花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開的花，主要有抗菌抗病毒、抗炎解熱、增強(qiáng)免疫、保肝利膽、抗氧化等作用。1、抗菌抗病毒金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等革蘭陽性菌有抑制作用，其綠原酸成分能抑制流感病毒復(fù)制。1516次瀏覽
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