如果適量地喝酸奶,不會增加胃酸;如果長期大量地喝酸奶,會增加胃酸。
1.不會:酸奶有很多益生菌,適量地喝酸奶后可以調(diào)理腸道菌群,促進(jìn)腸道蠕動,緩解消化不良的情況,在飯后飲用酸奶,不會刺激胃腸,還能促進(jìn)營養(yǎng)的吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松。所以喝酸奶不會增加胃酸。
2.會:如果長期過量地喝酸奶,使得腸道的菌群失去平衡,刺激胃黏膜分泌胃酸,引起消化不良的癥狀。所以會增加胃酸。
如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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