氣悶喘不過(guò)氣可能與情緒緊張、環(huán)境缺氧、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等因素有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整呼吸、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
焦慮或情緒激動(dòng)時(shí),自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致呼吸急促、胸悶。表現(xiàn)為過(guò)度換氣伴手足發(fā)麻,無(wú)器質(zhì)性病變??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)緩解,無(wú)須用藥。建議避免情緒劇烈波動(dòng)。
密閉空間或高海拔地區(qū)空氣含氧量低,易引發(fā)代償性呼吸加快。伴隨頭暈、口唇發(fā)紺,離開(kāi)環(huán)境后癥狀可自行緩解。需立即開(kāi)窗通風(fēng)或轉(zhuǎn)移至空氣流通處,必要時(shí)吸氧。
氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致支氣管痙攣,出現(xiàn)呼氣性呼吸困難伴哮鳴音??赡芘c過(guò)敏原接觸、感染等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等控制發(fā)作。
長(zhǎng)期吸煙或空氣污染導(dǎo)致氣道阻塞,表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、慢性咳嗽。急性加重時(shí)需氧療,配合噻托溴銨粉霧劑、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物改善通氣功能。
心臟泵血功能減退引發(fā)肺淤血,常見(jiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸。與冠心病、高血壓等基礎(chǔ)病相關(guān)。需限制鈉鹽攝入,使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物減輕心臟負(fù)荷。
日常應(yīng)避免吸煙及接觸二手煙,保持居住環(huán)境通風(fēng)良好。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,如癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、意識(shí)模糊等表現(xiàn),須立即急診處理。定期監(jiān)測(cè)血壓、血氧飽和度,肥胖者需控制體重減輕心肺負(fù)擔(dān)。
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