嬰兒流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒流鼻涕通常由環(huán)境干燥、冷空氣刺激、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。
家長(zhǎng)需用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或棉簽輕柔清理鼻腔分泌物。操作時(shí)注意固定嬰兒頭部避免扭動(dòng),動(dòng)作需緩慢避免損傷鼻黏膜。清理后可用溫水濕潤(rùn)棉簽擦拭鼻周皮膚,防止反復(fù)擦拭導(dǎo)致紅腫。若分泌物較硬可先滴入1-2滴生理鹽水軟化。
將室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解鼻黏膜干燥。可使用加濕器但需每日換水清潔,避免滋生細(xì)菌。冬季避免空調(diào)直吹,在暖氣片放置濕毛巾也能增加濕度。注意監(jiān)測(cè)濕度計(jì)數(shù)值,過(guò)度潮濕可能誘發(fā)霉菌滋生。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻次,配方奶喂養(yǎng)者可少量多次喂溫水。6個(gè)月以上嬰兒可飲用蘋(píng)果汁等稀釋果汁,每日總量不超過(guò)60毫升。水分不足會(huì)導(dǎo)致分泌物黏稠,但過(guò)量可能引起電解質(zhì)紊亂,家長(zhǎng)需觀察尿量判斷補(bǔ)水是否充足。
選擇0.9%氯化鈉溶液,每次每側(cè)鼻孔滴1-2滴,每日不超過(guò)4次。滴鼻時(shí)讓嬰兒平躺頭后仰,滴入后保持體位1分鐘促進(jìn)吸收。市售生理性海水噴霧更易操作,但需選擇無(wú)添加劑的嬰兒專(zhuān)用型號(hào)。鼻腔沖洗適用于1歲以上幼兒,嬰兒慎用。
若流涕伴隨發(fā)熱超過(guò)38℃、拒奶、呼吸急促或持續(xù)超過(guò)7天,需就診排除急性鼻竇炎或呼吸道合胞病毒感染。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒偽麻美芬滴劑、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物,家長(zhǎng)不可自行用藥。過(guò)敏體質(zhì)嬰兒需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
家長(zhǎng)應(yīng)每日監(jiān)測(cè)嬰兒體溫和進(jìn)食量,記錄鼻涕性狀變化。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味,外出時(shí)用紗布遮擋口鼻。6個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)癥狀建議24小時(shí)內(nèi)就醫(yī),母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)堅(jiān)持以增強(qiáng)免疫力。冬季減少公共場(chǎng)所暴露,家庭成員出現(xiàn)感冒癥狀需隔離并佩戴口罩。
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