肝膽濕熱主要表現(xiàn)為口苦咽干、脅肋脹痛、小便黃赤、大便黏滯、舌苔黃膩等癥狀。肝膽濕熱可能與飲食不節(jié)、情志不暢、外感濕熱、肝膽疏泄失常、脾胃運(yùn)化失調(diào)等因素有關(guān),通??赏ㄟ^(guò)清熱利濕、疏肝利膽等方式治療。
肝膽濕熱患者常自覺(jué)口中發(fā)苦,咽喉干燥,晨起尤為明顯。濕熱熏蒸肝膽,膽汁上逆則口苦;熱邪傷津則咽干。可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等中成藥清熱利濕,日常需避免辛辣油膩食物。
右側(cè)脅肋部脹滿疼痛是典型表現(xiàn),疼痛可放射至肩背部。肝膽經(jīng)氣機(jī)不暢時(shí),濕熱瘀阻脈絡(luò)引發(fā)脹痛。建議采用柴胡疏肝散配合局部熱敷緩解,若持續(xù)疼痛需排查膽囊炎等器質(zhì)性疾病。
尿液顏色深黃甚至發(fā)紅,排尿時(shí)有灼熱感。濕熱下注膀胱導(dǎo)致小便異常,可配合車前草、金錢草等利尿通淋中藥調(diào)理,每日飲水量需保持2000毫升以上。
糞便黏膩不成形,排便后肛門有灼熱感且不易沖凈。濕熱困阻腸道所致,需減少肥甘厚味攝入,必要時(shí)使用葛根芩連片調(diào)理胃腸功能。
舌體胖大邊緣有齒痕,舌苔厚膩呈黃色。此為濕熱內(nèi)蘊(yùn)的舌象特征,可觀察舌苔變化判斷病情進(jìn)展,治療期間忌食生冷甜膩食物。
肝膽濕熱患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒激動(dòng);飲食以清淡易消化為主,推薦食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利濕食材;適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行;若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)目黃、身黃等表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī)排除肝炎、膽結(jié)石等疾病。
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