臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征是指臀上皮神經(jīng)在走行過程中受到壓迫或刺激,導(dǎo)致臀部及大腿外側(cè)出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀的疾病。
臀上皮神經(jīng)起源于腰神經(jīng)后支,穿過腰背筋膜后向下外側(cè)走行,跨越髂嵴后分布于臀部皮膚。當該神經(jīng)在穿過筋膜或肌肉時受到卡壓,可能引發(fā)局部疼痛并向大腿外側(cè)放射。常見誘因包括腰部扭傷、長期姿勢不良、局部肌肉痙攣或筋膜增厚。疼痛特點為持續(xù)性酸脹痛或刺痛,彎腰、久坐或觸摸髂嵴處可能加重癥狀。查體可在髂嵴中點下方發(fā)現(xiàn)明顯壓痛點,部分患者伴有感覺異常。診斷需結(jié)合臨床癥狀、體格檢查,必要時通過超聲或神經(jīng)電生理檢查輔助確認。
預(yù)防需注意避免腰部突然扭轉(zhuǎn)動作,久坐時使用靠墊支撐腰部,適度進行腰背肌鍛煉增強穩(wěn)定性。急性期應(yīng)減少劇烈活動,局部熱敷或理療有助于緩解癥狀。若保守治療無效且嚴重影響生活質(zhì)量,可考慮在超聲引導(dǎo)下進行神經(jīng)阻滯治療。日常保持規(guī)律運動習(xí)慣,加強核心肌群訓(xùn)練,控制體重減輕腰椎負荷,有助于降低復(fù)發(fā)概率。
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