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高血壓高血糖可以喝酒嗎

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高血壓高血糖患者通常不建議飲酒。酒精可能影響血壓和血糖控制,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

酒精會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血管收縮和心率加快,短期內(nèi)可能引起血壓升高。長(zhǎng)期飲酒可能損傷血管內(nèi)皮功能,加重動(dòng)脈硬化,進(jìn)一步惡化高血壓病情。酒精還會(huì)干擾肝臟糖原分解,抑制胰島素分泌,導(dǎo)致血糖波動(dòng)。部分患者飲酒后可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng),尤其在使用降糖藥物期間風(fēng)險(xiǎn)更高。

少數(shù)情況下,糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定時(shí),經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可少量飲用低度酒。但需嚴(yán)格限制飲酒量,避免空腹飲酒,并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。合并嚴(yán)重并發(fā)癥或肝功能異常者應(yīng)絕對(duì)禁酒。

高血壓高血糖患者應(yīng)優(yōu)先選擇戒煙限酒、低鹽低糖飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等健康生活方式。每日鈉鹽攝入不超過5克,增加全谷物、蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。若必須飲酒,男性每日酒精量不超過25克,女性不超過15克,且避免飲用高度酒。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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