諾如病毒主要通過糞口途徑傳播，常見傳播方式有接觸被污染的物品或表面、食用被污染的食物或水、與感染者密切接觸等。諾如病毒傳染性較強，容易在人群密集場所暴發(fā)。
1、接觸傳播
接觸被諾如病毒污染的物品或表面后，未洗手就觸摸口鼻可能導(dǎo)致感染。病毒可在物體表面存活較長時間，門把手、玩具、餐具等都可能成為傳播媒介。感染者嘔吐物和糞便中含有大量病毒顆粒，處理時需做好防護。建議使用含氯消毒劑對污染區(qū)域進行徹底消毒。
2、食物傳播
食用被諾如病毒污染的食物是重要傳播途徑。貝類水產(chǎn)品如牡蠣容易富集病毒，生食或未徹底加熱的貝類風(fēng)險較高。被病毒污染的果蔬、即食食品也可能導(dǎo)致感染。食物加工人員如攜帶病毒，可能通過手部污染食物。建議充分加熱食物，避免生食高風(fēng)險食品。
3、水源傳播
飲用或接觸被諾如病毒污染的水源可引起感染。水源污染可能來自污水處理不當(dāng)或洪水等自然災(zāi)害。游泳池、飲用水系統(tǒng)如被污染，可能造成群體性感染。建議飲用煮沸的水，避免在疫情暴發(fā)期間接觸可能污染的水體。
4、氣溶膠傳播
感染者嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠可能含有病毒顆粒，近距離接觸者可能通過吸入感染。這種傳播方式在封閉空間如病房、養(yǎng)老院、游輪等場所風(fēng)險較高。處理嘔吐物時應(yīng)佩戴口罩，保持環(huán)境通風(fēng)，及時清理消毒。
5、密切接觸傳播
與諾如病毒感染者密切接觸可能通過共用餐具、親密行為等途徑傳播。病毒在癥狀出現(xiàn)前就具有傳染性，且康復(fù)后仍可能排毒數(shù)周。照護患者時應(yīng)做好手衛(wèi)生，避免共用個人物品?；颊邞?yīng)隔離至癥狀消失后48小時。
預(yù)防諾如病毒感染需注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在如廁后和進食前。處理食物前應(yīng)徹底清潔雙手，避免生熟食交叉污染。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)并做好隔離，患者的衣物、床單等需單獨清洗消毒。保持居住環(huán)境清潔，定期對高頻接觸表面進行消毒。在諾如病毒高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人群密集場所，減少感染風(fēng)險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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