風(fēng)寒感冒可通過生姜紅糖水、蔥白粥、紫蘇葉茶、白蘿卜湯、大蒜蜂蜜飲等食療方法緩解癥狀。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒邪氣引起，通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、鼻塞流清涕等癥狀。
一、生姜紅糖水
生姜紅糖水具有發(fā)散風(fēng)寒、溫中止嘔的功效。生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán)，紅糖可補充能量。取生姜3-5片與紅糖20克加水煮沸，趁熱飲用有助于驅(qū)散體表寒邪。適合風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)打噴嚏、畏寒癥狀時飲用，每日2-3次，飲用后建議蓋被發(fā)汗。
二、蔥白粥
蔥白粥能解表散寒、通陽發(fā)汗。蔥白含有大蒜素和揮發(fā)油，具有抗菌作用。將粳米50克煮粥，加入帶須蔥白3根再煮5分鐘，可添加少量豆豉增強發(fā)汗效果。適用于風(fēng)寒感冒伴有頭痛、鼻塞癥狀者，建議早晚溫?zé)崾秤?，食用后避免受風(fēng)。
三、紫蘇葉茶
紫蘇葉茶具有解表散寒、行氣和胃的作用。紫蘇葉中的紫蘇醛能抑制呼吸道病毒。取鮮紫蘇葉10克或干品5克，沸水沖泡代茶飲。對風(fēng)寒感冒伴隨咳嗽、胸悶癥狀效果較好，可加入3-5片生姜增強驅(qū)寒效果。每日飲用不宜超過500毫升。
四、白蘿卜湯
白蘿卜湯能化痰止咳、消食下氣。白蘿卜含芥子油苷可促進呼吸道纖毛運動。將白蘿卜200克切片，與陳皮5克同煮20分鐘，加少量食鹽調(diào)味。適合風(fēng)寒感冒后期咳嗽痰多、食欲不振者，建議飯后溫?zé)岱?，連續(xù)食用3-5天。
五、大蒜蜂蜜飲
大蒜蜂蜜飲具有抗菌消炎、增強免疫力的作用。大蒜素對多種病原微生物有抑制作用。將大蒜3瓣搗碎，加蜂蜜10毫升及溫水200毫升調(diào)勻。適用于風(fēng)寒感冒咽喉不適者，晨起空腹飲用效果更佳。胃潰瘍患者應(yīng)慎用，飲用后需漱口避免口腔異味。
風(fēng)寒感冒期間需注意保暖避風(fēng)，飲食宜清淡易消化，避免生冷油膩食物。保證每日飲水量1500-2000毫升，可用上述食療方替代部分飲水。若出現(xiàn)高熱不退、咳嗽加重等癥狀，或癥狀持續(xù)3天無緩解，應(yīng)及時就醫(yī)排除流感等疾病。食療期間應(yīng)觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)腹瀉、胃痛等不適需停止食用。保持充足睡眠，恢復(fù)期避免劇烈運動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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風(fēng)寒感冒吃什么好的快
感冒在秋冬季節(jié)變化的時候，最容易得的一種病，跟有的人身體抵抗能力差有很大的關(guān)系，以及平時的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒，我們吃一些洋蔥、大蒜、南瓜、生姜等，這幾種食物對感冒好的快。
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風(fēng)寒感冒吃什么水果
風(fēng)寒感冒可以適量吃蘋果、橙子、梨、獼猴桃、柚子等水果，有助于補充維生素和水分。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、畏寒等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。一、食物1、蘋果蘋果富含維生素C和膳食纖維，能幫助增...
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風(fēng)寒感冒能喝紅茶嗎
風(fēng)寒感冒一般能喝紅茶，有助于緩解癥狀。紅茶性溫，含有茶多酚等成分，可幫助驅(qū)散風(fēng)寒、促進血液循環(huán)，但需避免空腹飲用或過量。風(fēng)寒感冒多因外感風(fēng)寒邪氣引起，常見惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛等癥狀。紅茶中的茶黃素具有抗炎作用，...
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風(fēng)寒感冒流鼻涕打噴嚏怎么辦
風(fēng)寒感冒流鼻涕打噴嚏可通過多喝溫水、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、通宣理肺丸等藥物緩解。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒、免疫力下降、受涼、過度勞累、病毒侵襲等原因引起。1、多喝溫水適量飲用溫水有助于稀釋鼻腔分泌物，...
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小兒風(fēng)寒感冒吃什么藥
小兒風(fēng)寒感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，避免自行用藥。
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小兒風(fēng)寒后怎么護理
保持清淡飲食，注意防寒保暖，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成多喝溫開水的習(xí)慣，不去空氣不流通的地方。一、飲食要以清淡、易消化的食物為主，可喂孩子一些小米粥。增加鋅、鐵等微量元素及維生素C的攝入。二、家長要注意給孩子做好防寒保暖的措施，早晚要給孩子增添衣服。三、早晚要為孩子進行口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生。四、讓孩子養(yǎng)成喝溫開水的習(xí)慣，可使孩子黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出。小兒出現(xiàn)風(fēng)寒后，要積極到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)治療。此外，家長不要帶孩子去人多空氣不流通的場所。55579次播放 2021-01-06
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風(fēng)寒感冒有什么癥狀
風(fēng)寒感冒主要由于感受風(fēng)邪、寒邪引起。一般起病較急，最初可表現(xiàn)為怕風(fēng)、惡寒，嚴重時可有寒顫。多數(shù)病人可有鼻塞、鼻流清涕，有時會有咳嗽、咳痰、嗓子癢。有的可以有強烈的頭疼，或全身肌肉關(guān)節(jié)酸疼。食欲減退，舌苔薄白，脈浮緊。想要緩解這些癥狀，需服用辛溫解表的藥物，如荊防顆粒，具有發(fā)汗解表、驅(qū)風(fēng)散寒、祛濕的功效?！侗静菡x》記載荊防顆粒為“四時感冒之神劑”，四時感冒、風(fēng)寒感冒皆可使用。另外，平時也要注意身體保暖。多吃具有溫補散寒功效的食物。作息要規(guī)律，保持房間內(nèi)空氣流通。62194次播放 2021-01-06
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風(fēng)寒感冒癥狀是什么
風(fēng)寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒其特征癥狀為：后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活；怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點；鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒；還有的人會出現(xiàn)胃腸道的癥狀，比如腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。風(fēng)寒感冒的時候口不渴，或者喜歡喝熱水，舌苔是薄白而潤的，脈象浮緊。風(fēng)寒感冒的時候關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當(dāng)多飲一點熱水，喝一點生姜紅糖水，或者選用一些辛溫解表、宣肺散寒為主的藥物，比如麻黃、桂枝、杏仁、甘草改善風(fēng)寒侵襲的癥狀。中藥治療以麻黃湯治療為代表。語音時長 01:2956841次收聽 2019-12-06 -
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
中醫(yī)上把感冒簡單的分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩種。風(fēng)寒感冒是病人感受了外界寒邪，出現(xiàn)了一些感冒的癥狀。主要表現(xiàn)為怕冷、不愛出汗、發(fā)低燒、關(guān)節(jié)疼等。以惡寒、怕冷為主，流清鼻涕、咳嗽白痰、口干但不渴、不愛喝水等。從風(fēng)寒感冒患者的舌象和脈象來看，舌質(zhì)偏淡，舌苔是薄白苔，脈象偏浮或緊脈或者是弦脈。而風(fēng)熱感冒的病人是感受了外界的熱邪，熱邪入里后出現(xiàn)了一些相關(guān)的癥狀。主要表現(xiàn)為怕熱不怕冷、愛出汗、發(fā)高燒、口干、口渴、口苦、喜歡喝涼水、心煩、大腸干、便秘等。舌象主要表現(xiàn)為舌質(zhì)偏紅，舌苔是黃膩苔，脈象表現(xiàn)為浮脈數(shù)脈。56762次播放 2019-11-22
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風(fēng)寒感冒吃什么藥
中醫(yī)根據(jù)病人感受不同外界的邪氣把感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒的病人感受外界的寒邪之后出現(xiàn)了一些相關(guān)癥狀。寒在中醫(yī)屬于陰邪主收引，受到寒邪以后，陽氣會被郁閉，患者會出現(xiàn)怕冷、惡寒甚至出現(xiàn)抽搐等癥狀。同時還可能表現(xiàn)為不愛出汗、咳嗽咳痰，咳白痰或者流清鼻涕，口干但是不愛喝水，脈象偏浮偏緊，舌質(zhì)偏淡，苔是薄白苔。在中醫(yī)認為寒則溫之熱則涼之，所以風(fēng)寒感冒要用偏溫的藥物進行治療。成藥里面經(jīng)常會用到三拗片、通宣理肺膠囊、感冒清熱顆粒等。也可以加用食療的配方，比如紅糖生姜水、蔥豉湯等，都能夠起到輔助治療作用。63459次播放 2019-11-22
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風(fēng)寒感冒癥狀
風(fēng)寒感冒的癥狀首先后腦強痛，即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動不靈活，還會有怕寒怕風(fēng)。通?；颊咭┖芏嗟囊路蛏w很大的被子，才能覺得舒服。還會有流清涕的癥狀，清涕白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒。舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重，噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽，痰白質(zhì)稀、舌苔薄白、脈浮緊。語音時長 01:3558872次收聽 2019-09-16 -
風(fēng)寒感冒吃哪些藥
治療風(fēng)寒感冒傳統(tǒng)的方劑風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方要慎用。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵是需要發(fā)汗。有很多方法，包括桑拿，用熱水泡腳等?？偟闹委熢瓌t是辛溫解表，宣肺散寒。治療風(fēng)寒感冒的便方，組方一：薄荷、大蒜、生姜等各份。用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布、膠布固定，一天換藥一次，敷藥后可吃熱粥，經(jīng)助藥力，得微汗出則佳。組方二：蔥白3根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。組方三：蔥頭三個，用蔥頭煎湯，睡前熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯，服后蓋被。語音時長 01:3660546次收聽 2019-09-16 -
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒區(qū)別
中醫(yī)認為感冒可分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩大類，這兩種感冒的病因病機、癥狀、治療原則以及用藥都有很大的差別。屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱，與發(fā)病季節(jié)沒有很大的關(guān)系。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外侵，肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表，肺氣失和所致。癥狀為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲。語音時長 01:5258371次收聽 2019-09-04 -
風(fēng)寒感冒的癥狀
風(fēng)寒感冒的癥狀有頭后部疼痛、怕寒怕風(fēng)、流清涕等。風(fēng)寒感冒的典型的癥狀：一、頭后部疼痛，連帶頸部的轉(zhuǎn)動不靈活。二、怕寒怕風(fēng)。患者經(jīng)常要穿很多的衣服，或蓋很厚的被子，才能覺得舒服。三、流清涕。清涕白色或稍微帶點黃，舌無苔或薄白苔、鼻塞聲重、惡寒不發(fā)熱、或發(fā)熱不甚、無汗、周身酸痛、咳嗽痰白質(zhì)稀、舌苔薄白、脈浮緊。宜秋冬受累，吹風(fēng)或有受涼的病史，惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕、怕寒怕冷、胎薄白。語音時長 01:4151351次收聽 2019-09-04 -
風(fēng)寒咳嗽吃什么藥
風(fēng)寒咳嗽常用經(jīng)典丸劑藥有通宣理肺丸和三拗片，最常用的治療方劑有麻黃湯、小青龍湯等等，而最常用的中藥材有麻黃、桂枝、杏仁、荊芥、防風(fēng)等，對于這些藥材，需要專業(yè)中醫(yī)大夫根據(jù)患者的舌脈，辨證開具方劑治療，才有良好的效果。50210次播放 2018-03-22
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支原體肺炎感染咳嗽用什么藥
支原體肺炎感染咳嗽可選用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素、四環(huán)素類抗生素或喹諾酮類抗生素治療，常用藥物包括阿奇霉素、多西環(huán)素和左氧氟沙星。支原體肺炎的治療需根據(jù)患者年齡、藥物過敏史及耐藥情況選擇合適藥物。1、阿奇霉素：阿奇霉素作為大環(huán)內(nèi)...0次瀏覽 2026-01-04
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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