預(yù)防頭癬傳染需采取切斷傳播途徑、保護易感人群等綜合措施,主要有避免共用物品、保持頭皮清潔干燥、及時治療患者、消毒接觸物品、增強免疫力等方式。
頭癬可通過直接接觸或間接接觸傳播,避免與他人共用梳子、帽子、毛巾、枕巾等個人物品能有效減少真菌傳播風(fēng)險。家庭成員中有頭癬患者時,需單獨準(zhǔn)備洗漱用品并分開放置。理發(fā)店等公共場所應(yīng)使用一次性工具或嚴(yán)格消毒器械。
日常用溫和洗發(fā)水定期清潔頭皮,洗后及時擦干或吹干,避免潮濕環(huán)境滋生真菌。頭皮出現(xiàn)瘙癢、脫屑時避免抓撓,防止皮膚破損增加感染概率。兒童、免疫力低下者等易感人群更需注意頭皮衛(wèi)生管理。
確診頭癬后應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液、酮康唑洗劑等規(guī)范治療。患者使用的床單、衣物需用沸水燙洗或日光暴曬消毒。治療期間盡量減少與他人頭部接觸,直至醫(yī)生確認(rèn)無傳染性。
患者接觸過的梳子可用75%酒精浸泡30分鐘,帽子、毛巾等紡織品可煮沸消毒10分鐘。地板、家具表面可用含氯消毒劑擦拭。學(xué)校、幼兒園等集體場所發(fā)現(xiàn)病例時,需對玩具、桌椅等公共物品進行全面消毒。
均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等,保證充足睡眠,適當(dāng)運動有助于提高機體抵抗力。糖尿病患者、長期使用免疫抑制劑者等高風(fēng)險人群需加強頭皮健康監(jiān)測。
預(yù)防頭癬傳染需長期堅持個人防護措施,家庭成員或密切接觸者出現(xiàn)頭皮紅斑、脫發(fā)等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。日常注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,避免與患病動物接觸。兒童集體機構(gòu)需定期開展健康宣教,培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。
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