眼皮里面磨眼睛不舒服可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、手術(shù)等方式緩解。該癥狀通常由干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜炎、瞼緣炎等原因引起。
1、熱敷
用40-45℃溫?zé)崦黹]眼敷10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)瞼板腺油脂分泌，改善干眼癥導(dǎo)致的摩擦感。注意溫度避免燙傷，熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳。
2、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液可補(bǔ)充淚液。適用于干眼癥或輕度結(jié)膜炎，每日使用不超過6次。需選擇不含防腐劑劑型，長期使用者建議選用單支包裝。
3、抗生素滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液。每日滴眼3-4次，癥狀緩解后繼續(xù)使用2-3天。用藥期間避免佩戴隱形眼鏡，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停用。
4、抗過敏藥物
過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液。每日早晚各1次，用藥前需搖勻。春季高發(fā)季節(jié)可預(yù)防性使用，合并鼻過敏癥狀需配合口服抗組胺藥。
5、手術(shù)
倒睫患者需行電解毛囊術(shù)或瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。術(shù)后需使用抗生素眼膏預(yù)防感染，拆線前避免揉眼。嚴(yán)重角膜炎遺留瘢痕者可能需角膜移植。
日常避免長時(shí)間用眼，每用眼1小時(shí)休息5分鐘，保持環(huán)境濕度40%-60%。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，少食辛辣刺激食物。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格清潔鏡片，出現(xiàn)持續(xù)不適建議更換為框架眼鏡。癥狀加重或伴隨視力下降、眼部分泌物增多時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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