91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

抽煙的人口臭怎么辦

61743次瀏覽

抽煙的人出現(xiàn)口臭可通過戒煙、加強(qiáng)口腔清潔、使用漱口水、治療口腔疾病、調(diào)節(jié)飲食等方式改善??诔敉ǔS蔁煵輾埩粑铩⒖谇痪菏Ш?、牙周疾病、胃腸功能紊亂、干燥綜合征等原因引起。

1、戒煙

煙草中的焦油和尼古丁會(huì)附著在口腔黏膜及牙齒表面,長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少,口腔自潔能力下降。建議逐步減少吸煙量,必要時(shí)尋求戒煙門診幫助,可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助戒煙。

2、加強(qiáng)口腔清潔

每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,重點(diǎn)清潔舌苔。選擇含碳酸氫鈉的牙膏有助于中和口腔酸性環(huán)境,減少硫化物產(chǎn)生。電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷更能有效清除牙菌斑。

3、使用漱口水

含氯己定的漱口水能抑制口腔厭氧菌繁殖,減少揮發(fā)性硫化物生成。使用時(shí)需含漱30秒以上,避免立即用清水沖洗。長(zhǎng)期使用可能引起牙齒著色,建議與普通漱口水交替使用。

4、治療口腔疾病

齲齒、牙周炎等疾病會(huì)加重口臭,需及時(shí)進(jìn)行牙體治療或牙周刮治。伴有牙齦出血時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片或替硝唑膠囊,合并真菌感染時(shí)可用制霉菌素含漱液。

5、調(diào)節(jié)飲食

增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物有助于機(jī)械清潔牙齒表面。適量飲用綠茶中的茶多酚可抑制口腔細(xì)菌,避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物。飯后咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌。

長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)每年進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙結(jié)石及時(shí)處理。日??娠嬘帽『刹杌蚝∠憔徑猱愇?,但需注意丁香可能刺激口腔黏膜。若調(diào)整生活方式后口臭仍持續(xù)存在,需排查是否存在反流性食管炎、糖尿病等全身性疾病,建議到消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
安庆市| 资源县| 万盛区| 星子县| 高要市| 淮滨县| 长泰县| 怀安县| 峨眉山市| 辛集市| 隆安县| 武夷山市| 敦化市| 类乌齐县| 常德市| 泾川县| 永靖县| 长海县| 栖霞市| 白玉县| 靖边县| 旬邑县| 治多县| 明星| 岐山县| 南开区| 弋阳县| 乐安县| 泰顺县| 师宗县| 柳江县| 陆良县| 哈密市| 台山市| 三门县| 门源| 湖北省| 通化县| 栖霞市| 会同县| 普格县|