便秘腰酸脹是因為糞便堆積導致腸道壓力增大，腰部才會有酸脹感，建議要多喝水，多運動，吃香蕉，粗糧，和蜂蜜水等，按時排便就可以好轉。如果沒有好轉，可能是其他疾病造成的，比如腰椎疾病，腎臟疾病，需要對癥處理。
便秘給身體造成傷害很大，便秘的時候會大便困難，而且長期便秘還會導致食欲下降，氣色變差，還容易長痔瘡，或者是出現(xiàn)肛裂，息肉等。在便秘的時候有些病人還會有腰酸脹的感覺。那么，便秘腰酸脹是怎么回事？
1、腰酸脹的原因
便秘的時候大便堆積在腸道當中，大量的水分會被腸道吸收，糞便堆積會增加腸道壓力，腰部就會受壓出現(xiàn)酸脹感。當然腰酸脹還有可能是其他的原因，如果是便秘造成的，當便秘好轉以后腰酸脹的癥狀就會好轉，如果沒有好轉，可能是其他原因造成的。
如果有腎臟疾病、腰椎疾病，比如腰肌勞損，或者壞死身體代謝能力不足，身體各方面功能下降等，就會有腰酸脹的感覺，需要結合自己的癥狀，告訴醫(yī)生，然后讓醫(yī)生幫助治療。
2、便秘腰酸脹怎么處理
如果是因為便秘造成的腰酸脹，改善便秘就可以恢復了。一定要多喝水，可以吃香蕉促進腸胃蠕動，喝蜂蜜水效果也不錯。要養(yǎng)成按時排便的習慣，吃一些蔬菜和粗糧，適當?shù)倪\動。如果便秘無法好轉，還可以讓醫(yī)生開藥治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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