骨關(guān)節(jié)炎通常無法完全治愈,但通過規(guī)范治療和日常管理可以有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)勞損、肥胖、年齡增長、遺傳等因素有關(guān),主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。
早期骨關(guān)節(jié)炎患者通過減輕體重、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉等非藥物干預(yù),可顯著改善癥狀。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉或口服硫酸氨基葡萄糖等藥物有助于修復(fù)軟骨。中晚期患者可能需要使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
部分繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎如創(chuàng)傷后關(guān)節(jié)炎,在消除原發(fā)病因后癥狀可能明顯改善。極少數(shù)特殊類型如感染性關(guān)節(jié)炎繼發(fā)的關(guān)節(jié)破壞,需通過抗感染治療控制病情。遺傳因素導(dǎo)致的早發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎往往進(jìn)展較快,需更積極的干預(yù)措施。
骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車,避免爬樓梯、登山等負(fù)重活動(dòng)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。注意關(guān)節(jié)保暖,使用手杖等輔助器具減輕負(fù)荷,定期復(fù)查評(píng)估病情變化。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。
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