嬰兒惡心干嘔可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、減少空氣吞咽、腹部按摩、保持環(huán)境舒適、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒惡心干嘔通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、呼吸道感染、食物過敏、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂養(yǎng)時讓嬰兒保持頭高腳低位，身體呈30-45度傾斜，喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘。避免平躺喂奶或立即平放，可降低奶液反流概率。母乳喂養(yǎng)需確保正確含接姿勢，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。
2、減少空氣吞咽
使用防脹氣奶瓶，喂奶時讓奶液完全充滿奶嘴?？刂茊未挝桂B(yǎng)量，少量多次喂養(yǎng)，避免嬰兒因饑餓急促吮吸。喂奶中途可暫停拍嗝，喂食后避免劇烈活動或搖晃嬰兒。
3、腹部按摩
洗凈雙手搓熱后，順時針輕柔按摩嬰兒腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩5-10分鐘?？稍趦纱挝鼓涕g期進(jìn)行，促進(jìn)腸蠕動幫助排氣。配合屈腿運動，輕輕將嬰兒雙腿向腹部按壓，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。
4、保持環(huán)境舒適
避免喂養(yǎng)環(huán)境過冷過熱或存在刺激性氣味。喂奶后1小時內(nèi)不要更換尿布或洗澡，減少腹部壓力。確保嬰兒衣物寬松，紙尿褲不宜過緊，睡眠時保持側(cè)臥或仰臥位。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或伴隨發(fā)熱腹瀉，需就醫(yī)排除病理因素。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，或西甲硅油乳劑緩解脹氣。細(xì)菌感染時需使用頭孢克肟顆粒等抗生素，過敏癥狀可用鹽酸西替利嗪滴劑。
家長需記錄惡心干嘔發(fā)作時間、頻率及誘因，觀察是否伴隨吐奶、哭鬧、拒食等情況。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，人工喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)奶粉。保持嬰兒口周清潔，及時更換被嘔吐物污染的衣物。若出現(xiàn)噴射性嘔吐、精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，或癥狀持續(xù)超過24小時未緩解，須立即就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)、腹部超聲等檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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