腳上磨的水泡是否需要挑破需根據水泡大小和癥狀決定。直徑小于5毫米且無感染跡象的小水泡通常無須挑破,可自行吸收;直徑超過5毫米或伴有紅腫疼痛的大水泡可能需要無菌穿刺引流。
小水泡表皮完整時,挑破可能增加感染風險。保持局部清潔干燥,使用無菌敷料覆蓋,避免摩擦刺激。水泡液可自然吸收,表皮逐漸干燥脫落。若水泡位于足底等易受壓部位,可剪裁環(huán)形敷貼減壓保護。
大水泡導致明顯疼痛或影響行走時,需由醫(yī)護人員用碘伏消毒后,使用無菌注射器從邊緣穿刺引流。保留皰皮作為天然生物敷料,外涂莫匹羅星軟膏預防感染。每日觀察創(chuàng)面,出現(xiàn)滲液增多、周圍皮膚發(fā)熱需及時就醫(yī)。
日常應選擇透氣合腳的鞋襪,運動時穿戴專業(yè)運動襪減少摩擦。新鞋初次穿著時間不宜超過2小時,足部易摩擦部位可預先貼防磨貼。出現(xiàn)水泡后48小時內避免劇烈運動,保持患肢抬高促進淋巴回流。若水泡不慎破裂,立即用生理鹽水沖洗后涂抹復方多粘菌素B軟膏,并用 hydrocolloid 水膠體敷料封閉創(chuàng)面。糖尿病患者或周圍血管病變者出現(xiàn)足部水泡時,無論大小均需盡早就診處理。
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