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土豆皮變綠還能吃嗎

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一般情況下,土豆皮變綠不可以繼續(xù)食用,如果食用土豆后出現(xiàn)身體不適,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。

土豆是一種根莖類蔬菜,因其富含較多土豆淀粉,部分人群在減肥時(shí)可以用土豆代替米飯進(jìn)行食用。土豆在較為溫暖、潮濕的地方放置過久,可能造成表皮變綠,此時(shí)不建議食用該土豆。土豆皮變綠是因?yàn)槠淙~綠素增加,同時(shí)產(chǎn)生一種叫名為龍葵素的有毒物質(zhì)。

龍葵素具有一定毒性,攝入過量可能導(dǎo)致嘔吐、惡心、頭痛、腹瀉、心悸等癥狀,嚴(yán)重者可影響神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟功能。如果是身體抵抗力較低的人群,如老人、小孩、孕婦等,即使食用較少含有龍葵素的土豆,也可能造成中毒反應(yīng)。且高溫?zé)o法全部去除龍葵素,所以含龍葵素的土豆煮熟后也是具有毒性的食物。

為了保證食品安全,建議食用新鮮土豆。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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