孩子睡著時(shí)體溫可能會(huì)輕微升高,但一般不超過37.3攝氏度。睡眠期間體溫波動(dòng)主要與新陳代謝變化、環(huán)境溫度、睡眠周期等因素有關(guān)。
孩子在入睡后,由于身體活動(dòng)減少,能量消耗降低,基礎(chǔ)代謝率下降,產(chǎn)熱減少。同時(shí),睡眠時(shí)副交感神經(jīng)興奮,皮膚血管擴(kuò)張,散熱增加,體溫通常會(huì)比清醒時(shí)略低。但在快速眼動(dòng)睡眠階段,大腦活動(dòng)增強(qiáng),可能會(huì)出現(xiàn)短暫的體溫升高。環(huán)境溫度過高、被子過厚、穿著過多等也會(huì)導(dǎo)致孩子睡覺時(shí)體溫升高。如果孩子睡覺時(shí)體溫超過37.3攝氏度,或伴有其他不適癥狀,如煩躁不安、呼吸急促、面色潮紅等,則需警惕發(fā)熱的可能。
少數(shù)情況下,孩子睡覺時(shí)體溫明顯升高可能與疾病有關(guān),如感染、脫水、甲狀腺功能亢進(jìn)等。感染是最常見的病因,如呼吸道感染、消化道感染、泌尿系統(tǒng)感染等。脫水也會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常,出現(xiàn)體溫升高。甲狀腺功能亢進(jìn)患兒由于代謝率增高,基礎(chǔ)體溫通常較高,睡眠時(shí)也可能出現(xiàn)體溫升高。
家長應(yīng)注意觀察孩子睡覺時(shí)的體溫變化,保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,避免給孩子穿蓋過多。如果發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時(shí)體溫明顯升高,或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)測(cè)量體溫,必要時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)應(yīng)注意讓孩子多喝水,保證充足的睡眠,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感染。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的孩子,應(yīng)定期隨訪,遵醫(yī)囑治療,控制病情。
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