91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

戒毒的人吃什么能大補

53509次瀏覽

毒品毒癮導(dǎo)致人體的一些列癥狀很多,比如脾氣暴躁、身體燥熱、多疑、幻視幻聽、胸悶氣短等等,那么吸毒患者可以吃什么調(diào)養(yǎng)一下呢?下面聽戒毒專家為您介紹一下,希望能對各位患者有所幫助,下面就一起來具體了解一下吧。

如果出現(xiàn)體內(nèi)燥熱、狂躁、悲觀、抑郁或其他心情不好的癥狀,不妨食用有益治療這些癥狀的食物,實行食物調(diào)理療法。“心情不好,吃根香蕉”。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),香蕉中含有一種能夠幫助大腦制造“開心激素”的物質(zhì),使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛。因此,狂躁、悲觀、抑郁者以及其他心情不好的朋友可常吃香蕉。

適量吃魚遠離抑郁癥??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),適量吃魚可防治抑郁癥。選吃讓機體內(nèi)環(huán)境獲得滋潤的食物。

如多喝水,多進食蔬菜水果和清淡易消化的食物;吃一些有滋潤人體作用的薏米、百合、藕等食物;也可有意識地選擇能清除體內(nèi)燥熱的食物,如白菜、蘿卜、苦瓜、番茄等。選擇助眠食物。專家推薦選用桂圓、百合、蓮子、黃花菜、牛奶、核桃、紅棗、小麥、桑葚、小米等食物,有助于睡眠。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
凌源市| 利津县| 自治县| 苍梧县| 新巴尔虎右旗| 勐海县| 渭南市| 新和县| 宝应县| 乐山市| 永州市| 慈溪市| 乐东| 黄骅市| 五莲县| 封丘县| 平果县| 新丰县| 建平县| 延津县| 镇原县| 洛南县| 武宣县| 乌拉特前旗| 德格县| 山丹县| 万盛区| 望都县| 华坪县| 沈丘县| 连南| 青海省| 孟村| 盐源县| 台中县| 柏乡县| 绥滨县| 鄄城县| 荥经县| 黄浦区| 阿尔山市|