嬰兒熱的起痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用爐甘石洗劑、調(diào)整環(huán)境溫度、避免過(guò)度包裹等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物過(guò)厚等因素引起。
每日用溫水輕柔清洗嬰兒皮膚,重點(diǎn)清潔頸部、腋下等褶皺部位。清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭刺激皮膚??擅咳涨逑?-3次,但每次清洗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。清洗后可在皮膚皺褶處少量涂抹嬰兒爽身粉,幫助吸收多余水分。
為嬰兒選擇純棉、竹纖維等透氣性好的衣物,避免化纖材質(zhì)。衣物應(yīng)寬松舒適,不要過(guò)緊束縛皮膚。夏季可適當(dāng)減少衣物層數(shù),選擇無(wú)領(lǐng)或低領(lǐng)設(shè)計(jì)。衣物汗?jié)窈笠皶r(shí)更換,避免潮濕刺激皮膚。
爐甘石洗劑能緩解痱子引起的瘙癢不適。使用前搖勻藥液,用棉簽蘸取少量涂抹于患處。每日使用2-3次,避開(kāi)眼睛及黏膜部位。若皮膚有破損應(yīng)暫停使用。用藥后觀察是否有過(guò)敏反應(yīng),如出現(xiàn)紅腫加重應(yīng)立即停用。
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,濕度控制在50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹嬰兒,可搭配加濕器使用。午間高溫時(shí)段減少外出,外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘等防曬措施。夜間睡眠時(shí)不要過(guò)度包裹,可使用透氣性好的睡袋。
不要給嬰兒穿蓋過(guò)多衣物,可通過(guò)觸摸頸背部判斷體溫。包裹時(shí)留出適當(dāng)活動(dòng)空間,避免束縛四肢。尿布不宜過(guò)緊,及時(shí)更換保持干爽。抱嬰兒時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間緊貼成人身體,可適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì)促進(jìn)空氣流通。
日常護(hù)理中要注意觀察痱子變化情況,若出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,母親應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激性食物。可適當(dāng)增加?jì)雰核謹(jǐn)z入,但不要強(qiáng)迫喂水。保持嬰兒指甲修剪整齊,避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損。若痱子持續(xù)不消退或反復(fù)發(fā)作,建議咨詢(xún)兒科醫(yī)生排除其他皮膚疾病可能。
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