宮頸疫苗最佳接種時(shí)間為9-14歲,未發(fā)生性行為前接種效果最佳,26歲前補(bǔ)種仍能獲得較好保護(hù)效果。
世界衛(wèi)生組織推薦將9-14歲未發(fā)生性行為的女孩作為首要接種人群,此階段免疫系統(tǒng)對疫苗應(yīng)答強(qiáng)烈,僅需接種2劑即可形成持久保護(hù)。15-25歲女性建議補(bǔ)種3劑,尤其未感染HPV病毒者接種后保護(hù)率可達(dá)90%以上。26-45歲女性經(jīng)醫(yī)生評估后也可接種,但對已感染亞型的預(yù)防效果會降低。妊娠期應(yīng)暫緩接種,哺乳期女性需咨詢醫(yī)生后決定。接種后常見手臂酸痛、低熱等反應(yīng),通常2-3天自行緩解。
除接種疫苗外,建議21歲以上女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查,每3年做一次TCT檢查或每5年做HPV檢測。保持單一性伴侶、使用避孕套可降低感染風(fēng)險(xiǎn),注意經(jīng)期衛(wèi)生避免炎癥刺激。日常多攝入西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素A/C的蔬菜,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)異常陰道出血、排液等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切勿因接種疫苗而忽視常規(guī)篩查。
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