子宮內(nèi)膜癌術后飲食需以高蛋白、易消化、營養(yǎng)均衡為主,可適量食用雞蛋羹、清蒸魚、西藍花、燕麥粥、蘋果等食物,避免辛辣刺激及高脂飲食。術后胃腸功能恢復期間應少食多餐,循序漸進增加食物種類。
雞蛋羹富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂,術后食用有助于組織修復。制作時去蛋清表層泡沫可提升口感,每日1-2次為宜。合并高膽固醇血癥者應減少蛋黃攝入量。
鱈魚、鱸魚等白肉魚低脂高蛋白,清蒸方式保留營養(yǎng)且易消化。建議選擇新鮮活魚,搭配少量姜絲去腥,每周3-4次。對海鮮過敏者需禁用。
西藍花含硫代葡萄糖苷和維生素C,具有抗氧化作用。焯水后涼拌或清炒可減少胃腸刺激,每日100-150克為宜。甲狀腺功能異常者應控制十字花科蔬菜攝入量。
燕麥粥提供可溶性膳食纖維,幫助維持腸道菌群平衡。建議選用原粒燕麥慢火熬煮,可添加少量枸杞。糖尿病患者需監(jiān)測食用后血糖變化。
蘋果含果膠和多種維生素,煮熟后更易吸收。去皮切塊蒸軟或打成果泥,每次半個為宜。胃酸過多者應避免空腹食用。
術后1周內(nèi)應以流質半流質為主,2周后逐漸過渡到軟食。每日保證2000毫升飲水,分次少量飲用。避免食用生冷、油炸、腌制食品,禁煙酒及濃茶咖啡。出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時應暫停新添加食物,及時聯(lián)系主治醫(yī)師調(diào)整飲食方案。定期復查血常規(guī)和營養(yǎng)指標,必要時在營養(yǎng)師指導下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑補充營養(yǎng)。
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