輕微腦梗塞一般需要1-3個(gè)月恢復(fù),具體時(shí)間與梗死部位、治療及時(shí)性及個(gè)體康復(fù)情況有關(guān)。
腦組織缺血后功能恢復(fù)需要經(jīng)歷急性期治療和康復(fù)期訓(xùn)練兩個(gè)階段。發(fā)病后1-7天內(nèi)需通過溶栓或抗凝治療控制病情進(jìn)展,常用藥物包括阿替普酶注射液、依達(dá)拉奉注射液等。7-30天為亞急性期,此時(shí)腦水腫逐漸消退,可開始語言訓(xùn)練、肢體功能鍛煉等康復(fù)措施。30-90天是神經(jīng)功能重塑的關(guān)鍵階段,多數(shù)患者通過規(guī)范康復(fù)治療能恢復(fù)基本生活能力。部分合并糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者,恢復(fù)時(shí)間可能延長至3-6個(gè)月。治療期間需定期復(fù)查頭顱CT或核磁共振,評估腦組織血流灌注情況。
恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,適當(dāng)增加西藍(lán)花、深海魚等富含抗氧化物質(zhì)的食物。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、太極拳等,每次持續(xù)20-30分鐘。注意監(jiān)測血壓血糖,避免情緒激動(dòng)和過度勞累。若出現(xiàn)頭暈加重、言語不清等新發(fā)癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
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