肝炎患者應選擇低脂高蛋白、易消化且富含維生素的飲食，主要有適量優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補充維生素、限制鈉鹽、避免酒精等原則。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白
肝炎患者需攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白幫助肝細胞修復，如雞蛋清、脫脂牛奶、魚肉等。蛋白質(zhì)每日攝入量建議控制在每公斤體重1-1.2克，急性期可適當減少。避免過量攝入加重肝臟代謝負擔，紅肉及動物內(nèi)臟需限量食用。
2、低脂飲食
每日脂肪攝入量應低于50克，優(yōu)先選擇橄欖油、亞麻籽油等不飽和脂肪酸。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，避免油炸食品及肥肉。膽汁淤積型肝炎患者需嚴格限制脂肪至每日20-30克。
3、維生素補充
重點補充維生素B族和維生素C，可食用西藍花、獼猴桃、燕麥等食物。維生素E有助于減輕肝細胞氧化損傷，可通過堅果、種子類食物獲取。脂溶性維生素補充需在醫(yī)生指導下進行。
4、限鈉飲食
合并腹水或水腫患者需將每日鈉鹽控制在2-3克，避免腌制食品及加工食品。使用香料替代部分食鹽調(diào)味，監(jiān)測尿量及體重變化。嚴重低鈉血癥患者需遵醫(yī)囑調(diào)整限鹽程度。
5、禁酒忌霉
絕對禁止攝入含酒精飲料，包括料酒、醪糟等含酒精食物。避免食用霉變花生、玉米等可能含黃曲霉毒素的食品。慎用成分不明的中藥制劑及保健品。
肝炎患者應建立規(guī)律少食多餐模式，每日4-6餐減輕肝臟負擔。食物需充分烹煮滅菌，生冷食品可能增加感染風險。合并糖尿病者需同步控制碳水攝入，肝性腦病患者需限制蛋白質(zhì)量。定期監(jiān)測肝功能及營養(yǎng)指標，出現(xiàn)食欲明顯減退或體重驟降時需及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。烹飪器具需生熟分開，避免交叉污染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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轉(zhuǎn)氨酶多少是正常
轉(zhuǎn)氨酶正常值范圍通常為0-40單位每升，具體數(shù)值可能因檢測方法或?qū)嶒炇覙藴事杂胁町?。轉(zhuǎn)氨酶主要包括丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶，是反映肝功能的重要指標。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要存在于肝細胞中，其正常值范圍通常為0-...
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肝掌是怎么回事
肝掌可能由肝硬化、慢性肝炎、雌激素代謝異常、遺傳性毛細血管擴張癥、長期飲酒等因素引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療、戒酒、調(diào)整飲食、定期復查等方式干預。
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肝痛按摩哪里可以緩解
肝臟疼痛首先我們不忙于止痛，應先找原因。肝區(qū)疼痛可能是由于急性肝炎腫或者是肝炎恢復期牽扯神經(jīng)導致，也可能是膽囊炎或者肋骨出現(xiàn)問題，例如肋軟骨膜炎導致。有的病人是由于心理性因素造成。如果是肝臟出現(xiàn)問題需要用舒肝止痛的藥物，如果是心理因素造成應做一些心理疏導。如果是肝癌引起的，按摩一般不會起作用，如果是肝疼不太嚴重的患者，熱敷或者理療可能會起到一定的緩解作用。71878次播放 2021-04-15
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肝炎會發(fā)展成肝硬化嗎
各種原因的肝炎，都有可能會導致肝臟炎性病變，然后瘢痕組織的形成，進一步發(fā)展可能就會出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化。?常見的肝炎，比如病毒性肝炎、乙肝，有可能就是如果病毒沒有得到及時的控制，乙肝沒有得到良好控制的情況下，可能會進展為肝硬化情況。如果乙肝病毒的復制得到了好的控制，就可以避免進入到肝硬化的情況。其他肝炎導致的肝臟炎癥，像脂肪性肝炎或者藥物性肝炎，或者酒精性肝炎，如果及時的解除了相關的病因之后，就可以避免進入到肝硬化的情況。其實肝炎是短暫的肝臟炎性病變，而肝硬化是慢性疾病。109952次播放 2021-03-31
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關于肝炎的現(xiàn)狀
肝炎作為一種傳播極快的疾病，其發(fā)病率是逐年上升，那么，現(xiàn)在的肝炎發(fā)展趨勢如何呢?為了讓大家對肝炎有更深刻的認識，下面為大家詳細介紹有關肝炎現(xiàn)狀的相關信息。根據(jù)流行病學調(diào)查，甲型肝炎的感染常因年齡與地區(qū)的不同而異，年齡越大，感染率越高，且農(nóng)村高于城市，一般為50％~80％。據(jù)此推算，中國有7億
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如何治愈慢性肝炎呢
慢性肝炎早期癥狀很輕微，慢性肝炎引起的危害是很大的，生活中人們要注意了解慢性肝炎的出現(xiàn)，也要注意慢性肝炎的預防事項，但是生活中了解其中的病因，患上了慢性肝炎也要注意治療方法。如何治愈慢性乙肝疾病呢?慢性丙型肝炎患者自覺癥狀較輕,當病程往往遷延不愈,轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)增高和伴有慢性肝炎組織學的改變,部分病人經(jīng)
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肝炎的早期癥狀有哪些
肝炎還處在發(fā)病早期時，會伴隨食欲減退表現(xiàn)，尤其是厭油膩；還可有皮膚、鞏膜、小便發(fā)黃的黃疸表現(xiàn)；大便顏色變白，總感覺渾身無力，精神變差，無精打采等。
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乙型肝炎可以根治嗎
乙型肝炎有根治的可能性。乙型肝炎是一種病毒感染引起傳染性疾病，是病毒性肝炎當中的一種，也是法定的乙類傳染病，乙型肝炎的定義：乙型肝炎是病毒感染引起傳染性疾病，是法定乙類傳染病。乙型肝炎能不能根治。要看乙型肝炎是具體哪種類型，因為就算是乙肝病毒感染也是一個疾病譜，可以表現(xiàn)為急性乙肝病毒感染，也可以表現(xiàn)為慢性乙肝病毒感染。急性乙肝病毒感染，尤其是發(fā)生在成人當中的急性乙肝病毒感染絕大部分是可以治愈。成人免疫力比較健全，病毒進入身體以后免疫力能夠清除掉病毒，可能就會完全的痊愈，即使有的病人會出現(xiàn)明顯癥狀，帶來黃疸性肝炎現(xiàn)象，乏力、納差、尿黃，甚至轉(zhuǎn)氨酶明顯升高，但是經(jīng)過積極治療95%都能夠自然痊愈，只有5%的病人轉(zhuǎn)成慢性，而這部分人可能就是由于免疫力比較差不能夠清除病毒。如果本身就是一個慢性乙肝病毒感染那自愈的可能性就相當小了。乙型肝炎的預后：急性乙肝是可以治愈；慢性乙肝自愈可能性相當小。目前慢性乙型肝炎主要還是通過抗病毒治療，抗病毒治療分為干擾素類，還有分為口服的核苷和核苷酸類似物兩大類，這兩大類藥物經(jīng)過治療之后絕大部分人的乙肝病情能夠控制肝功正常，DNA檢測不到，病情不進展，但是真正要達到乙肝的治愈還是只能是極少數(shù)人才能得到這樣的一個效果。全世界也有很多的科學家在研究乙肝徹底根治的藥，但是很遺憾目前都在臨床試驗階段，還沒有應用到臨床當中。語音時長 01:4557481次收聽 2020-03-10 -
肝炎可以自愈嗎
肝炎能否自愈要看病情的分型。大部分肝炎是不可以自愈的，但是甲型肝炎和急性乙型肝炎屬于極少數(shù)可以自愈的肝炎。甲型肝炎的癥狀與重感冒很像，從病出的發(fā)熱、頭痛、全身不舒服，像感冒一樣的是病毒血癥期，那么隨著體溫的下降，它開始出現(xiàn)惡心，消化道異常、食欲下降，甚至尿黃、眼黃這些癥狀。幸運的是，甲肝基本不會轉(zhuǎn)成慢性肝炎，且可以終身免疫，得過一次不再復發(fā)。急性乙型肝炎90%的患者可以自愈，不到5%的患者可能會轉(zhuǎn)成慢性。慢性肝炎很難自愈，比如丙型肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等。56903次播放 2020-02-18
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肝炎嚴重嗎
肝炎病情有輕有重，患者可能只是轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，發(fā)生輕微的消化道異常癥狀，經(jīng)過治療即可恢復健康。也有些患者可能會出現(xiàn)臨床上最嚴重的情況，肝衰竭。這種病情可能發(fā)生在完全健康的人身上，只要有一次病毒感染，就會導致大面積肝壞死，出現(xiàn)急性肝功能衰竭。如果慢性肝炎患者的病情沒有控制好，很可能發(fā)展成更嚴重的肝病，如肝硬化、肝性腦病、肝腎綜合征，甚至是肝癌。不過，大部分肝炎患者的病情較輕，只要經(jīng)過恰當治療，就可以穩(wěn)定病情保持健康。54865次播放 2020-02-18
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慢性乙型肝炎怎么檢查
慢性乙型肝炎要做肝功能、HBVNDA、肝纖四項、AFP、腹部彩超及肝硬度值彈性掃描等檢查。慢性乙型肝炎的患者，目前暫時不需要治療，建議定期復查，3-6個月進行上述指標復查。如果需要抗病毒治療，在抗病毒治療過程中的監(jiān)測：血常規(guī)、肝臟生物化學指標、HBVDNA定量和HBV感染5項指標、肝臟硬度值測定等，每3～6個月檢測1次；腹部超聲檢查和甲胎蛋白等（無肝硬化者每6個月1次，肝硬化者每3個月1次）；必要時做增強CT或增強MRI以早期發(fā)現(xiàn)肝細胞癌?？共《局委熃Y(jié)束后隨訪：治療結(jié)束后對停藥患者進行密切隨訪的目的：評估抗病毒治療的長期療效，監(jiān)測疾病進展以及肝細胞癌的發(fā)生。語音時長 01:2467225次收聽 2020-02-10 -
病毒性肝炎是怎么回事
病毒性肝炎是指由多種肝炎病毒感染所引起的以肝細胞炎癥壞死為主要表現(xiàn)的一類傳染性疾病。病毒性肝炎根據(jù)病原體分為嗜肝性病毒性肝炎與非嗜肝性病毒性肝炎。目前我國常見的嗜肝性病毒性肝炎包括有甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒感染所引起的甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎和戊型肝炎。之所以稱之為嗜肝性病毒，是病毒感染人體后只存在于肝臟內(nèi)，很少侵犯其他臟器。甲型肝炎和戊型肝炎一般急性發(fā)作，主要通過糞-口傳播，多數(shù)會自愈。乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎可分為急性與慢性肝炎，主要通過血液途徑進行傳播。非嗜肝性病毒性肝炎常見病原體為巨細胞病毒、EB病毒等，還會造成其他臟器損傷。語音時長 01:2063100次收聽 2020-02-10 -
黃疸型肝炎的癥狀
黃疸性肝炎是多種致病因素造成肝臟的炎癥損傷，同時伴有膽紅素的升高，統(tǒng)稱為黃疸型的肝炎，可以見于急性黃疸性肝炎以及慢性黃疸性肝炎，導致黃疸性肝炎的原因比較多，首先見于病毒感染，常見的有甲肝、戊肝等，乙肝、丙肝病毒感染，同樣可以出現(xiàn)黃疸型的肝炎，另外長期大量的飲酒，可以造成酒精性黃疸性肝炎。另外，脂肪性肝炎、藥物性肝炎等，都可能會伴有黃疸的出現(xiàn)，主要表現(xiàn)一些皮膚黏膜的黃染、尿黃。還可由乏力、厭油膩、惡心等，嚴重者可出現(xiàn)極度乏力，食欲減退、嘔吐明顯等，有的甚至迅速出現(xiàn)Ⅱ度以上肝性腦病，有的甚至危及生命。語音時長 01:2256423次收聽 2020-02-10 -
慢性乙型病毒性肝炎不能吃什么
首先，慢性乙型肝炎患者不能飲酒，酒精對肝臟的毒性很大，也可以使慢性乙型肝炎的病情進一步惡化。其次忌辛辣食物，辛辣食品對胃腸道黏膜有一定刺激作用，會引起胃酸分泌增加，尤其是重癥肝炎患者，會引起胃腸黏膜充血、水腫、糜爛，甚至會引起消化道出血，所以對這類食品要引起高度重視。還要注意加工性食品，比如含有防腐劑的食品，因為任何食品都要經(jīng)過消化吸收，經(jīng)過肝臟解毒。防腐劑對肝臟有害，飲食不當可增加肝臟負擔，引起肝功能損害加重。最后，由于肝炎患者糖代謝紊亂，高糖飲食會使血糖升高，多余的糖會轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ嬗诟闻K，容易形成脂肪肝。油炸類高脂食物過多難以消化吸收，會加重肝臟負擔，慢性乙型肝炎患者要很好的去控制。總之，慢性乙型肝炎患者應戒酒，給予低脂高蛋白飲食。語音時長 01:3657438次收聽 2020-02-10 -
乙型肝炎的傳播途徑是什么
乙型肝炎病毒主要是通過血液和體液傳播的。具體來說傳播途徑有以下幾種：母嬰、血制品，性接觸。有40%-50%的乙肝病人是通過母嬰傳播的，這是乙肝病人多的原因之一。通過孩子出生后立即注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白的方法進行母嬰阻斷，防止新生兒感染乙肝；乙肝大三陽孕婦可以在孕中期短期使用相對安全的抗病毒藥物阻斷乙肝傳播。體內(nèi)沒有保護性抗體的人，接觸乙肝病毒感染的血液或血制品后會感染，另外有創(chuàng)性操作過程也可能被感染。多個性伴侶的情況下特別容易感染，建議提前注射乙肝疫苗保護自己。59642次播放 2020-01-07
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三七粉可以做面膜祛斑嗎
三七粉一般可以輔助做面膜祛斑，但效果因人而異。三七粉含有皂苷類成分，可能有助于促進局部血液循環(huán)、淡化色素沉著，但無法替代專業(yè)醫(yī)學祛斑治療。皮膚敏感者使用前需測試過敏反應。三七粉中的三七總皂苷具有抗氧化作用，可能抑制黑色素...0次瀏覽 2025-12-16
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新生兒支氣管炎不吃藥會好嗎
新生兒支氣管炎多數(shù)情況下需要藥物治療，但部分輕癥可能通過護理自愈。病情恢復主要與感染類型、免疫狀態(tài)、護理措施、并發(fā)癥風險、病程進展等因素相關。1、感染類型：病毒性支氣管炎占新生兒病例的70%以上，通常具有自限性，病程約1...0次瀏覽 2025-12-16
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神經(jīng)皮膚綜合癥嚴重嗎怎么治療好
神經(jīng)皮膚綜合癥的嚴重程度因類型而異，多數(shù)可通過綜合治療控制癥狀。治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、心理干預和定期隨訪。神經(jīng)皮膚綜合癥通常由基因突變引起，表現(xiàn)為皮膚病變和神經(jīng)系統(tǒng)異常。1、藥物治療：針對神經(jīng)纖維瘤...0次瀏覽 2025-12-16
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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