乙肝患者飲食應(yīng)注意適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、避免飲酒、限制腌制食品、增加新鮮蔬菜水果攝入。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，合理的飲食有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝功能恢復(fù)。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白
乙肝患者可適量攝入雞蛋、魚肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肝細(xì)胞修復(fù)和再生，但過量攝入可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。建議每日蛋白攝入量控制在每公斤體重1-1.2克，優(yōu)先選擇易消化的動物性蛋白。
2、控制脂肪
乙肝患者需減少動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物攝入。脂肪代謝主要依賴肝臟，過量脂肪可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脂肪肝。烹調(diào)宜選用植物油，每日脂肪攝入量不超過總熱量的30%。
3、避免飲酒
乙肝患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。酒精會直接損傷肝細(xì)胞，加速肝纖維化進(jìn)程，增加肝硬化風(fēng)險。即使是少量飲酒也可能加重肝臟損傷，影響抗病毒治療效果。
4、限制腌制食品
乙肝患者需控制咸菜、臘肉等腌制食品攝入。這類食物含大量亞硝酸鹽和鈉鹽，可能增加肝臟解毒負(fù)擔(dān)，長期食用還可能誘發(fā)肝癌。建議每日食鹽攝入量不超過5克。
5、新鮮蔬果
乙肝患者可多食西藍(lán)花、蘋果、胡蘿卜等新鮮蔬菜水果。這些食物富含維生素和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)肝臟排毒。每日蔬菜攝入量建議300-500克，水果200-350克。
乙肝患者除注意飲食外，還需定期監(jiān)測肝功能，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。出現(xiàn)食欲減退、腹脹等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，不可自行調(diào)整飲食方案或中斷治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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乙肝的病因有哪些
乙肝的發(fā)病原因與人體感染了乙肝病毒有關(guān)。乙肝病毒可經(jīng)由母嬰傳播、血液傳播、性生活傳播，當(dāng)身體被感染乙肝病毒之后，乙肝病毒可損害肝臟，造成肝臟的炎癥，就形成了乙肝。
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慢性乙肝能吃西瓜嗎
慢性乙肝患者可以吃西瓜，盡量少吃。因?yàn)槲鞴蠈儆诤允澄?，含有大量的糖分，但慢性乙肝患者大多會出現(xiàn)糖代謝功能降低，因此食用過多會增加肝臟負(fù)荷。影響病情的恢復(fù)。但西瓜中的維生素對于肝臟細(xì)胞修復(fù)是有利的。
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什么是乙肝傳播途徑有哪些
乙肝是一種傳染性疾病，它有各種不同的傳播途徑，像母嬰傳播，醫(yī)源性傳播，輸血傳播，密切生活接觸傳播，性傳播以及昆蟲叮咬傳播等等，生活中應(yīng)該注意做好預(yù)防措施，做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
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注射乙肝疫苗前檢查什么
注射乙肝疫苗前通常需要檢查乙肝五項和肝功能。乙肝五項包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體，肝功能檢查包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)。這些檢查有助于評估是否已感染乙肝病毒或存在肝功能異常。...
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乙肝免疫球蛋白用打3針嗎
乙肝免疫球蛋白是否需要接種3針需根據(jù)暴露風(fēng)險程度決定，高危暴露者通常需要接種3針，普通暴露者可能僅需1-2針。乙肝免疫球蛋白主要用于阻斷乙肝病毒母嬰傳播、意外暴露后緊急預(yù)防等場景。
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出生打過乙肝疫苗以后還要打嗎
如果發(fā)現(xiàn)抗體比較低，低到30、50，或者100以下水平，可以再補(bǔ)打一針乙肝疫苗，使抗體能夠維持一個比較高的、有效的水平。出生時接種乙肝疫苗，這是我們國家已經(jīng)把乙肝疫苗作為計劃免疫的內(nèi)容之一。每個小孩出生的時候，都已經(jīng)接種了乙肝疫苗。但是乙肝疫苗接種以后產(chǎn)生的抗體不是終生持續(xù)存在的，隨著時間的延長，抗體的滴度會逐漸下降。當(dāng)抗體的數(shù)值下降到10以下的時候，基本上就沒有保護(hù)作用了。所以，出生以后雖然接種過乙肝疫苗，但不是終生都維持一個很高的水平，所以過些年要進(jìn)行一下抗體的監(jiān)測。語音時長 01:1379031次收聽 2021-07-09 -
乙肝小三陽是什么病
乙肝小三陽是對乙肝病毒血清學(xué)標(biāo)記物檢測的結(jié)果，即乙肝兩對半的檢查結(jié)果。如果乙肝兩頭半的檢查結(jié)果，表現(xiàn)為一個表面抗原陽性，e抗原陰性，但e抗體是陽性，核心抗體陽性，如果呈現(xiàn)的乙肝兩對半的結(jié)果是以上狀態(tài)，則稱為乙肝小三陽。如果檢測為乙肝小三陽，還需進(jìn)一步檢查乙肝病毒DNA，即了解病毒的復(fù)制水平高低，還要檢查肝功生化轉(zhuǎn)氨酶的水平，了解肝臟現(xiàn)在是否有炎癥活動。另外，還需進(jìn)行肝臟的超聲檢查，了解肝臟影像學(xué)指標(biāo)的變化，觀察是急性的感染還是慢性的感染，是否有肝纖維化、肝硬化的表現(xiàn)。84015次播放 2021-06-22
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什么是乙型肝炎表面抗體
乙型肝炎表面抗體是由于感染了乙肝以后，表面抗原刺激機(jī)體產(chǎn)生的相應(yīng)抗體。乙肝病毒是的外殼是表面抗原，外殼的蛋白質(zhì)主要成分是表面抗原，中間的核心部位是核心抗原、E抗原、病毒的核酸DNA。表面抗原可刺激機(jī)體產(chǎn)生表面抗體，表面抗體是保護(hù)性抗體，可抵抗乙肝病毒的感染。一旦有乙肝病毒入侵時，表面抗體就會中和病毒，使病毒被殺滅，阻止乙肝病毒的感染?？赏ㄟ^接種乙肝疫苗，使機(jī)體產(chǎn)生表面抗體，起到預(yù)防的作用。61785次播放 2021-06-10
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乙肝一五陽性可以轉(zhuǎn)陰嗎
乙肝五項檢查結(jié)果一五陽性，分別是表面抗原陽性和核心抗體陽性，是介于大三陽和小三陽之間的一種狀態(tài)。是否能夠陰轉(zhuǎn)，主要是靠病人機(jī)體的免疫能力以及是否有效的抗病毒治療有關(guān)。一般通過自然陰轉(zhuǎn)的可能性約為1%-3%。注射干擾素治療使乙肝達(dá)到陰轉(zhuǎn)，較口服核苷類抗病毒藥物的幾率要大，如果表面抗原定量小于1500IU/ML，應(yīng)用聚二醇干擾素療法會有33%的乙肝一五陽性的患者陰轉(zhuǎn)。發(fā)現(xiàn)乙肝一五陽性先進(jìn)行乙肝病毒DNA檢查及肝功，彩超等檢查，評估是否需治療。語音時長 01:2782943次收聽 2021-05-26 -
乙肝自愈的最佳年齡
乙肝自愈是很困難的。乙肝分成幾個期，嬰幼兒時期到青少年叫免疫耐受期，病毒含量非常高，但是肝功正常，自愈很困難。青壯年時叫病毒清除期，免疫功能主動清除病毒造成肝功異常，成年以后，逐漸的出現(xiàn)表面抗原的陰轉(zhuǎn)。更多的人在青少年的時期，也就是大概20歲到30歲的時候，在病毒清除期的時候，加強(qiáng)抗病毒治療，像現(xiàn)在的核苷類似物，最初的拉米夫定、阿德福韋，像現(xiàn)在的韋瑞德、韋立得藥物的治療來清除。72996次播放 2021-04-15
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乙肝攜帶者能生小孩嗎
有乙肝的病人是可以孕育正常小孩的?，F(xiàn)在一般都是可以通過母嬰阻斷的方式，在生育的時候通過母嬰阻斷，可以生育健康正常的小孩?，F(xiàn)在乙肝病毒的治療也已經(jīng)越來越發(fā)展，有很多孕婦如果到了孕晚期，乙肝病毒數(shù)量比較多的時候，也可以有使用的抗病毒的藥物，吃上抗病毒的藥物可以有效控制病毒的復(fù)制，只要病毒的載量不是很高，基本上生育的風(fēng)險就會得到大大的降低?？梢酝ㄟ^在孩子出生的時候打強(qiáng)化免疫針，可以有效的阻斷乙肝病毒，可以防止孩子免受乙肝病毒的感染。85188次播放 2021-03-31
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乙肝解毒膠囊的作用
乙肝解毒膠囊具有清熱解毒、疏肝利膽、保肝降酶等作用。乙肝解毒膠囊主要是由黃柏、草河車、黃芩、大黃、胡黃連、土茯苓、黑礬、貫眾組成，具有清熱解毒，疏肝利膽的功效。用于乙型肝炎，辯證屬于肝膽濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，臨床表現(xiàn)為肝區(qū)熱痛，全身乏力、口苦咽干、頭暈耳鳴或面紅耳赤、心煩易怒、大便干結(jié)、小便少而黃、舌苔黃膩、脈滑數(shù)或弦數(shù)。主要是起到保肝降酶的作用，其實(shí)對乙肝病毒起不到明顯的作用，乙肝病毒攜帶者，治療要根據(jù)肝功能以及病毒載量的檢查結(jié)果分析，如果肝功能正常，腹部彩超正常，就不需要治療，如果肝功能反復(fù)不正常，符合抗乙肝病毒治療指征，是需要進(jìn)行積極的規(guī)范的抗病毒治療，乙肝解毒膠囊其實(shí)并起不到很大的作用。應(yīng)用乙肝解毒膠囊也會對肝腎功能的功能分泌造成一定的影響。并且也會導(dǎo)致胃腸功能的不良影響，比如出現(xiàn)腹脹、腹痛反酸、噯氣的作用，長時間口服還容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。再就是乙肝解毒膠囊口服時，一定要忌煙酒并且少食油膩，以及過甜的食物，禁食辛辣刺激食物，并且要調(diào)整心情，要心情愉快。一定要按時作息，切勿過勞，并且要防止感冒。如果口服吃藥以后大便呈黑色，一般與藥物的成分有關(guān)系，屬于正常，如果出現(xiàn)腹瀉一定要暫停藥物一周左右，以恢復(fù)正常的胃腸功能。語音時長 02:1655027次收聽 2020-02-13 -
乙肝dna檢測要空腹嗎
乙肝病毒DNA數(shù)量的檢測是不需進(jìn)行空腹，乙肝病毒DNA主要是侵犯肝臟，引起肝臟的炎性病變。與飲食沒有任何關(guān)系，吃東西只是導(dǎo)致血液中的血糖，血脂等幾種成分升高，并不會影響乙肝病毒DNA的數(shù)量，不會出現(xiàn)乙肝病毒DNA數(shù)量的升高，也不會出現(xiàn)乙肝病毒DNA降低情況。若是對乙肝患者進(jìn)行病情復(fù)查檢測情況，需檢測乙肝病毒DNA的數(shù)量，還要檢測肝功能情況，所以最好空腹去檢查。需根據(jù)乙肝DNA的數(shù)量和肝功能情況，還有肝膽彩超等檢查結(jié)果綜合考慮，才可決定是否用抗病毒的藥物和保肝的藥物來進(jìn)行治療。乙肝病毒DNA的數(shù)量也是乙肝抗病毒等治療、判斷效果指標(biāo)之一。平常要清淡的飲食，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要抽煙，不要熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加體質(zhì)。語音時長 01:3259307次收聽 2019-12-30 -
什么是乙肝表面抗體
預(yù)防乙型肝炎時需要有抗體，就是乙肝檢測的抗原，乙肝檢測標(biāo)志物有好幾項，其中有一項叫做乙肝表面抗體，乙肝表面抗體就是由乙肝病毒的外殼，它有乙肝的表面抗原，用抗原去免疫正常人的機(jī)體，正常人就會產(chǎn)生針對抗原出現(xiàn)抗體，這種抗體叫乙肝表面抗體。因?yàn)槭且腋伪砻婵乖?，乙肝疫苗免疫產(chǎn)生的表面抗體特別重要，正常值是大于十，但對于正常健康人來講，滴度越高越好，至少要一百以上才有一定的對人體有一定的保護(hù)價值作用。當(dāng)然如果要是抗體能夠達(dá)到上千，那健康人就有太強(qiáng)的免疫力。所以乙肝表面抗體，每一個沒有得乙肝患者都是需要具備。語音時長 01:1066560次收聽 2019-09-04 -
和乙肝大三陽的人吃飯會傳染嗎
和乙肝大三陽的人吃飯是否會傳染，要具體情況具體分析。乙肝有四種傳播方式，更多的是通過血液傳播、性傳播。一般日常的生活接觸不會傳播乙肝，但也可能會有意外的情況，比如接觸了過多乙肝患者的體液，而自身存在胃潰瘍或消化道黏膜破損的情況，這時可能會出現(xiàn)乙肝的傳播，但這種可能性微乎其微，而且成年人之間傳播乙肝的幾率非常低。所以不應(yīng)該歧視乙肝的病人，在日常接觸時應(yīng)保持平和的心態(tài)。59848次播放 2018-09-28
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下丘腦閉經(jīng)還會懷孕嗎
下丘腦閉經(jīng)患者仍有可能懷孕，但需通過針對性治療恢復(fù)排卵功能。下丘腦閉經(jīng)的懷孕可能性主要與病因控制、激素水平恢復(fù)、排卵功能重建、子宮內(nèi)膜狀態(tài)、輔助生殖技術(shù)應(yīng)用等因素有關(guān)。1、病因控制：下丘腦性閉經(jīng)常由過度節(jié)食、劇烈運(yùn)動、長...0次瀏覽 2025-12-12
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韓式三點(diǎn)雙眼皮多少錢一次
韓式三點(diǎn)雙眼皮一般需要5000-15000元一次，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。韓式三點(diǎn)雙眼皮手術(shù)的價格區(qū)間主要受三個因素影響。手術(shù)方式差異會導(dǎo)致價格波動，部分機(jī)構(gòu)可能采用更精細(xì)的縫合技術(shù)或特殊材...0次瀏覽 2025-12-12
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什么原因會得卵巢癌
卵巢癌可能與遺傳因素、內(nèi)分泌因素、環(huán)境因素、婦科疾病史、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。卵巢癌是女性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤之一，早期癥狀不明顯，晚期可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、盆腔包塊等癥狀。1、遺傳因素卵巢癌可能與遺傳因素有關(guān)，家族中...0次瀏覽 2025-12-12
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子宮肌瘤吃緊急避孕藥會長大嗎
子宮肌瘤患者服用緊急避孕藥通常不會直接導(dǎo)致肌瘤增大。肌瘤生長主要受激素水平、遺傳因素、局部血供影響，緊急避孕藥所含左炔諾孕酮為短期高效孕激素，單次使用對肌瘤刺激有限。1、激素影響：緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮，通過抑制...0次瀏覽 2025-12-12
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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小孩眼袋眼眶發(fā)黑可能與遺傳因素、睡眠不足、過敏性鼻炎、貧血、維生素缺乏等原因有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、遺傳因素部分兒童因家族遺傳導(dǎo)致眼周皮下脂肪較薄或血管分布異常，表現(xiàn)為持續(xù)性眼眶發(fā)...0次瀏覽 2025-12-12
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丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹944次瀏覽
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致燙傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ艽龠M(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝1258次瀏覽
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鹿藥有什么好處和壞處
鹿藥是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，但過量使用可能引起胃腸不適等不良反應(yīng)。一、好處鹿藥的主要功效包括祛風(fēng)除濕和活血止痛。對于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀，鹿藥能夠幫助緩解疼痛并促進(jìn)血液循環(huán)。鹿藥中的活性成分有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥，改善局部腫脹。使用鹿藥時通969次瀏覽
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