小孩子經(jīng)常淋巴結(jié)發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、避免感染源、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式改善。淋巴結(jié)發(fā)炎通常由細菌或病毒感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥擴散、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
口腔細菌感染是兒童淋巴結(jié)炎的常見誘因。家長需幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,使用兒童專用軟毛牙刷,避免牙齦損傷。對于嬰幼兒可用紗布清潔口腔。定期檢查齲齒或扁桃體炎,及時治療口腔病灶。
減少與呼吸道感染患者的接觸,流感季節(jié)避免去人群密集場所。注意保暖防感冒,出汗后及時更換衣物。保持居住環(huán)境通風(fēng),每日開窗30分鐘以上,定期清洗玩具和寢具。接種流感疫苗、肺炎疫苗等有助于預(yù)防相關(guān)感染。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉,補充維生素C豐富的柑橘類水果,增強免疫力。避免過多食用油炸食品和含糖飲料。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等致敏食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行飲食調(diào)整。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可配合蒲地藍消炎口服液等中成藥。發(fā)熱時按劑量服用布洛芬混懸滴劑。嚴禁自行增減藥量,用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
急性期后1-2周需復(fù)查淋巴結(jié)大小變化,持續(xù)腫大超過4周應(yīng)進行超聲檢查。反復(fù)發(fā)作需排查免疫缺陷、結(jié)核等基礎(chǔ)疾病。記錄發(fā)作頻率和誘因,就醫(yī)時提供詳細病史。避免反復(fù)按壓淋巴結(jié),防止刺激增生。
日常需保證充足睡眠,學(xué)齡兒童每日睡眠不少于9小時。適當(dāng)進行戶外運動如跳繩、游泳等增強體質(zhì),但急性期應(yīng)避免劇烈活動。注意觀察孩子是否有持續(xù)低熱、體重下降等異常情況,發(fā)現(xiàn)頸部淋巴結(jié)短期內(nèi)迅速增大、質(zhì)地變硬或固定粘連時,須立即就醫(yī)排除惡性病變可能。保持良好心態(tài),多數(shù)兒童隨年齡增長免疫力提升后,淋巴結(jié)炎發(fā)作頻率會逐漸減少。
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