老年人尿多可能與飲水量增加、膀胱功能減退、糖尿病、前列腺增生、尿路感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、飲水量增加
老年人若近期飲水量明顯增多，會導(dǎo)致尿液生成量增加。這種情況屬于生理性尿頻，通常無伴隨癥狀。建議記錄每日飲水量，控制在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水。
2、膀胱功能減退
隨著年齡增長，膀胱肌層彈性降低、收縮力減弱，可能導(dǎo)致儲尿能力下降。常表現(xiàn)為夜尿增多、尿急但尿量少?？赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練改善，每日做提肛運動3組，每組10-15次。
3、糖尿病
血糖過高時，腎小管重吸收功能受損，出現(xiàn)滲透性利尿。多伴隨多飲、多食、體重下降。需檢測空腹血糖，確診后可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥。
4、前列腺增生
男性患者因前列腺壓迫尿道，易出現(xiàn)排尿次數(shù)增多、尿線變細、排尿費力。可通過前列腺超聲確診，輕中度患者可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片治療。
5、尿路感染
細菌感染刺激膀胱黏膜會引起尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重時出現(xiàn)血尿。需進行尿常規(guī)檢查，確診后可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
老年人日常應(yīng)注意會陰部清潔，避免憋尿，適量補充含鋅食物如牡蠣、南瓜子。夜間排尿時可使用床邊便器，防止跌倒。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到泌尿外科就診，完善尿流動力學(xué)、殘余尿測定等檢查。合并高血壓、心臟病患者需監(jiān)測用藥對排尿的影響，必要時調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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