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做了子宮肌瘤手術(shù)后應(yīng)該吃什么

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子宮肌瘤手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、含鐵食物、維生素C豐富食物、膳食纖維豐富食物以及易消化食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用補(bǔ)血藥物、抗生素、止痛藥、促胃腸動(dòng)力藥或益生菌制劑。

一、食物

1、高蛋白食物

術(shù)后傷口愈合需要大量蛋白質(zhì),可選擇雞蛋羹、清蒸魚、豆腐等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。每日攝入量控制在每公斤體重1-1.5克,分4-5次少量進(jìn)食。避免油炸或辛辣烹調(diào)方式。

2、含鐵食物

動(dòng)物肝臟、鴨血、菠菜等富含鐵元素,有助于改善術(shù)后可能出現(xiàn)的貧血狀態(tài)。建議與維生素C食物同食提升鐵吸收率,但需注意肝臟類每周不超過2次,每次50克左右。

3、維生素C豐富食物

鮮棗、獼猴桃、西藍(lán)花等能促進(jìn)膠原蛋白合成,加速切口愈合。每日攝入200-300克,分次食用。胃腸道未完全恢復(fù)時(shí)建議榨汁或做成泥狀。

4、膳食纖維豐富食物

燕麥粥、南瓜、香蕉等可預(yù)防術(shù)后便秘。從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)后再添加,初期每日不超過20克膳食纖維,避免產(chǎn)氣過多引發(fā)腹脹。

5、易消化食物

小米粥、藕粉、龍須面等低渣飲食減輕胃腸負(fù)擔(dān)。術(shù)后1-3天以流質(zhì)為主,3-7天逐步過渡到軟食,2周后恢復(fù)普通飲食。

二、藥物

1、多糖鐵復(fù)合物膠囊

用于糾正術(shù)后失血性貧血,需配合血常規(guī)檢查結(jié)果使用??赡艹霈F(xiàn)黑便等副作用,服藥期間避免與鈣劑同服。

2、頭孢克洛分散片

預(yù)防性使用抗生素降低感染風(fēng)險(xiǎn),通常療程3-5天。對(duì)青霉素過敏者需告知醫(yī)生更換其他類別抗生素。

3、布洛芬緩釋膠囊

緩解術(shù)后切口疼痛,胃腸功能恢復(fù)后服用。有消化道潰瘍史者慎用,不可與阿司匹林同服。

4、多潘立酮片

改善麻醉導(dǎo)致的胃腸蠕動(dòng)減弱,餐前15-30分鐘服用。心臟病患者需評(píng)估后使用,連續(xù)用藥不超過1周。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調(diào)節(jié)抗生素使用后的腸道菌群失衡,溫水沖服。需與抗生素間隔2小時(shí)服用,開封后需冷藏保存。

術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到軟食的漸進(jìn)過程,2周內(nèi)避免生冷、油膩及刺激性食物。每日保證1500-2000毫升飲水量,可分6-8次少量飲用。適當(dāng)床上翻身活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),2周后根據(jù)復(fù)查情況逐步增加活動(dòng)量。出現(xiàn)發(fā)熱、切口滲液或持續(xù)腹痛需及時(shí)返院檢查。保持會(huì)陰清潔,6周內(nèi)禁止盆浴和性生活,3個(gè)月內(nèi)避免提重物超過5公斤。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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