痔瘡術后護理需重點關注傷口清潔、飲食調整、排便管理和活動限制，可通過溫水坐浴、高纖維飲食、規(guī)律排便和適度活動等方式促進恢復。
1、傷口護理
術后24小時內需保持敷料干燥，避免污染傷口。24小時后可開始溫水坐浴，每日2-3次，每次10-15分鐘，水溫控制在40℃左右。坐浴后使用無菌紗布輕輕蘸干會陰部，避免用力擦拭。若醫(yī)生開具外用藥物如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，需在清潔后薄涂于患處。觀察傷口有無滲血、紅腫或異常分泌物，出現發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。
2、飲食管理
術后6小時可進食流質食物如米湯、藕粉，次日逐步過渡到半流質?；謴推谛璞ＷC每日飲水2000毫升以上，增加芹菜、燕麥、火龍果等高纖維食物攝入，避免辣椒、酒精等刺激性食物?？蛇m量補充乳果糖口服溶液幫助軟化大便，但須遵醫(yī)囑使用。術后1周內禁止食用豆類、洋蔥等易產氣食物以防腹脹。
3、排便控制
術后首次排便前可使用開塞露輔助，避免用力努責。養(yǎng)成每日固定時間排便的習慣，每次如廁不超過5分鐘。排便后建議用智能馬桶溫水沖洗或使用濕廁紙清潔，減少紙巾摩擦。若出現大便嵌頓，可用溫生理鹽水灌腸處理。長期便秘者可遵醫(yī)囑服用聚乙二醇4000散調節(jié)腸道功能。
4、活動指導
術后3天內以臥床休息為主，可進行踝泵運動預防血栓。3天后逐步增加室內活動，避免久坐久站，每小時變換體位。2周內禁止提重物、騎自行車等增加腹壓的活動。恢復期可練習提肛運動，每日3組，每組收縮肛門10次，每次保持5秒，有助于改善局部血液循環(huán)。
5、并發(fā)癥預防
術后出血多發(fā)生在24小時內，需密切觀察敷料滲血情況。尿潴留可通過熱敷下腹部或聽流水聲誘導排尿，必要時導尿處理。肛門狹窄者需定期擴肛，使用硝酸甘油軟膏緩解括約肌痙攣。若形成血栓性外痔，可外敷地奧司明片或行血栓剝離術。術后1個月復查肛門鏡評估愈合情況。
痔瘡術后恢復期通常需要2-4周，期間應穿著寬松棉質內褲，避免長時間駕車或乘坐交通工具。保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠?？蛇m量補充維生素C和鋅制劑促進傷口愈合，但須與醫(yī)生確認藥物相互作用。術后3個月內避免劇烈運動和重體力勞動，逐步恢復正常工作生活節(jié)奏。如出現肛門墜脹感持續(xù)加重、發(fā)熱超過38℃或大量鮮紅色血便，需立即返院檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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