新冠病毒德?tīng)査儺愔甑陌Y狀主要包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)或味覺(jué)減退、鼻塞等。
新冠病毒德?tīng)査儺愔旮腥竞螅l(fā)熱是最常見(jiàn)的癥狀之一,體溫可能超過(guò)38攝氏度,伴有畏寒或寒戰(zhàn)。干咳通常表現(xiàn)為持續(xù)性無(wú)痰咳嗽,夜間可能加重。乏力程度因人而異,部分患者會(huì)感到明顯的全身無(wú)力,影響日?;顒?dòng)。嗅覺(jué)或味覺(jué)減退具有特征性,可能在無(wú)鼻塞情況下突然發(fā)生。鼻塞癥狀與普通感冒相似,但可能伴隨更明顯的呼吸不暢感。
感染后應(yīng)注意保持充足休息,每日飲水不少于1500毫升。飲食宜選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、清蒸魚(yú)等,避免辛辣刺激。居家隔離期間需單獨(dú)使用餐具,每日開(kāi)窗通風(fēng)3次以上。若出現(xiàn)胸悶、持續(xù)高熱超過(guò)3天或指脈氧飽和度低于93%,應(yīng)立即就醫(yī)。康復(fù)期可進(jìn)行呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸,逐步恢復(fù)體能。
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