甲流是指甲型流行性感冒。通常可以采取分餐具、戴口罩、適度運(yùn)動、飲食調(diào)理、接種疫苗等方式預(yù)防甲型流行性感冒傳染。如果患有甲型流行性感冒，建議及時去醫(yī)院就診。
1、分餐具：因為甲型流行性感冒可以通過唾液傳播，所以可以通過和患者分餐具的方式進(jìn)行預(yù)防。
2、戴口罩：因為甲型流行性感冒通?？梢酝ㄟ^飛沫進(jìn)行傳播，而戴口罩一般可以隔離飛沫，從而防止被傳染。
3、適度運(yùn)動：如果平時適度運(yùn)動，如散步、打籃球等，可能增強(qiáng)身體素質(zhì)，從而減少被傳染的可能性。
4、飲食調(diào)理：如果經(jīng)常食用羊肉、烏雞肉等富含蛋白質(zhì)的食物，通?？梢栽鰪?qiáng)免疫系統(tǒng)，從而防止被甲型流行性感冒患者傳染。
5、接種疫苗：因為疫苗一般可以促使身體產(chǎn)生抗體，所以可以遵醫(yī)囑接種甲型流行性感冒疫苗。
如果患有甲型流行性感冒，一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋膠囊、瑪巴洛沙韋片、扎那米韋吸入粉霧劑等藥物進(jìn)行治療。治療期間多喝熱水，有利于緩解咳嗽、咳痰等癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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