指甲里面有白點可能與外傷、真菌感染、微量元素缺乏、銀屑病、貧血等原因有關(guān)，可通過局部護理、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
1、外傷
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床局部損傷，形成白色點狀凹陷。通常伴隨輕微疼痛，新指甲生長后會逐漸消失。避免繼續(xù)損傷指甲，可適當(dāng)修剪指甲邊緣減少摩擦。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏預(yù)防感染。
2、真菌感染
甲癬可能引起指甲出現(xiàn)白斑并逐漸擴散，伴隨指甲增厚、分層?？赡芘c共用修甲工具、手足潮濕有關(guān)。需就醫(yī)進行真菌鏡檢確診，遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、鹽酸特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，保持手足干燥清潔。
3、微量元素缺乏
長期缺鋅或鈣可能使指甲出現(xiàn)點狀白斑，指甲質(zhì)地變脆。常見于挑食、消化吸收不良人群?？赏ㄟ^進食牡蠣、奶酪、芝麻等富含微量元素的食物改善，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3片等補充劑。
4、銀屑病
指甲銀屑病會導(dǎo)致甲板出現(xiàn)頂針樣凹陷或白色油滴狀改變，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑。需皮膚科醫(yī)生結(jié)合其他癥狀綜合判斷，治療可選用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部用藥，配合光療等綜合治療。
5、貧血
缺鐵性貧血可能引起指甲蒼白、出現(xiàn)橫向白線或點狀白斑，伴隨乏力、頭暈等癥狀。建議檢測血常規(guī)確認，輕度貧血可通過增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物改善，中重度貧血需遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
日常應(yīng)注意避免指甲機械性損傷，保持手部清潔干燥，均衡攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。若白點持續(xù)增多、擴散或伴隨其他癥狀，建議及時到皮膚科或內(nèi)科就診，通過真菌檢查、微量元素檢測、血液檢查等明確病因。避免自行使用偏方處理，修剪指甲時注意消毒工具，女性盡量減少使用劣質(zhì)指甲油。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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