91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

坐骨神經(jīng)疼怎么治好嗎

1274次瀏覽

坐骨神經(jīng)痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤、外傷等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度。避免久坐久站及彎腰動作,疼痛緩解后可逐步進行腰背肌功能鍛煉。日??墒褂醚鼑Wo,但連續(xù)佩戴時間不宜超過3小時。

2、物理治療

超短波治療可改善局部血液循環(huán),每日1次連續(xù)10-15天。紅外線照射能緩解肌肉痙攣,每次20分鐘。牽引治療適用于椎間盤突出患者,需在康復師指導下進行。中醫(yī)推拿應選擇正規(guī)醫(yī)療機構,避免暴力手法。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可減輕神經(jīng)根水腫,雙氯芬酸鈉緩釋片能緩解炎癥反應。神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片可促進神經(jīng)修復,嚴重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片適用于伴隨肌肉痙攣者。

4、封閉治療

對頑固性疼痛可采用硬膜外阻滯,將利多卡因注射液與復方倍他米松注射液混合注射。神經(jīng)根封閉需在CT引導下定位,每周1次不超過3次。治療期間需監(jiān)測血壓血糖變化,糖尿病患者慎用激素類藥物。

5、手術治療

經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純椎間盤突出,創(chuàng)口僅7毫米。開放性手術包括半椎板切除減壓、椎間盤切除融合等,術后需佩戴支具3個月。微創(chuàng)介入治療如射頻消融術對高齡患者耐受性較好,但遠期效果存在個體差異。

日常應避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)腰部,睡眠時在膝關節(jié)下方墊軟枕保持屈髖體位。游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于增強核心肌群穩(wěn)定性,但需避免蝶泳等腰部劇烈動作。肥胖患者需控制體重,BMI指數(shù)建議維持在18.5-23.9之間。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,可適量食用三文魚、雞蛋、全麥面包等食物。若出現(xiàn)大小便功能障礙或下肢肌力持續(xù)下降,須立即就醫(yī)排除馬尾綜合征等急癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
龙游县| 都兰县| 昂仁县| 威宁| 平南县| 秦皇岛市| 镶黄旗| 育儿| 新乐市| 德阳市| 盐池县| 和硕县| 新安县| 定兴县| 宜兰县| 资阳市| 大荔县| 马山县| 盐津县| 新源县| 汽车| 松潘县| 崇礼县| 疏勒县| 若尔盖县| 克什克腾旗| 博乐市| 瑞金市| 巩留县| 司法| 昔阳县| 遂昌县| 饶平县| 滦南县| 遂平县| 日喀则市| 永吉县| 三亚市| 阿克陶县| 灵寿县| 儋州市|