髕骨關(guān)節(jié)炎一般無法根治,但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。髕骨關(guān)節(jié)炎屬于慢性退行性病變,主要與關(guān)節(jié)軟骨磨損、年齡增長、過度勞損等因素有關(guān)。
髕骨關(guān)節(jié)炎的治療目標(biāo)是減輕疼痛、改善關(guān)節(jié)功能并提高生活質(zhì)量。早期可通過減輕體重、避免爬樓梯或下蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)來緩解癥狀。物理治療如熱敷、超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。藥物治療常用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。對(duì)于嚴(yán)重病例,關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或髕骨置換手術(shù)能顯著改善功能障礙。
髕骨關(guān)節(jié)炎患者需長期堅(jiān)持康復(fù)鍛煉,如直腿抬高、坐位伸膝等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)股四頭肌力量。日常建議使用護(hù)膝減少關(guān)節(jié)壓力,避免寒冷刺激。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,以及含有膠原蛋白的豬蹄、魚皮等食物。定期復(fù)查并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案是維持關(guān)節(jié)功能的關(guān)鍵。
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