嘴周圍反復(fù)出現(xiàn)粉刺可能與皮脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、飲食刺激等因素有關(guān),常見于痤瘡或毛囊炎。可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
青春期或油性皮膚人群因雄激素水平升高,皮脂腺過度活躍導(dǎo)致毛孔堵塞。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免使用含酒精的收斂水。若伴隨紅腫可外用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠,嚴(yán)重者需醫(yī)生開具異維A酸軟膠囊。
牙膏、唇膏殘留物可能刺激皮膚屏障。刷牙后及時擦干嘴角泡沫,選擇無氟牙膏。卸妝時用眼唇專用卸妝液清除彩妝,配合一次性潔面巾按壓吸除殘留,避免摩擦導(dǎo)致角質(zhì)損傷。
高糖高脂飲食會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌,加劇炎癥反應(yīng)。減少攝入奶茶、巧克力等升糖指數(shù)高的食物,增加西藍(lán)花、三文魚等富含維生素B族和Omega-3的食物。乳制品中的酪蛋白可能誘發(fā)痤瘡,可嘗試替換為杏仁奶。
女性經(jīng)前黃體酮水平上升會刺激皮脂腺,形成周期性口周痤瘡。這類粉刺多呈紅色丘疹,可睡前點(diǎn)涂過氧苯甲酰凝膠。長期反復(fù)發(fā)作需婦科排查多囊卵巢綜合征,必要時采用短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。
金黃色葡萄球菌或痤瘡丙酸桿菌感染會引起毛囊炎,表現(xiàn)為帶膿頭的粉刺??稍缤硗庥媚チ_星軟膏,配合LED紅藍(lán)光照射殺菌。切忌擠壓以免留下痘印,破潰處可貼人工皮水膠體敷料促進(jìn)愈合。
日常需注意避免用手觸碰口周區(qū)域,枕套每周用60℃以上熱水清洗。外出時選用非致痘型防曬霜,紫外線會加重炎癥后色素沉著。若粉刺持續(xù)3個月未改善或伴隨囊腫結(jié)節(jié),建議皮膚科進(jìn)行果酸換膚或光動力治療。保持充足睡眠和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
228次瀏覽
91次瀏覽
134次瀏覽
63次瀏覽
134次瀏覽