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青春期遺精是什么原因，注意事項(xiàng)有哪些

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黃鐘明 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲北京協(xié)和醫(yī)院西院泌尿外科

青春期遺精的原因通常包括正常生理現(xiàn)象、生活習(xí)慣不良、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺炎等，其注意事項(xiàng)通常有注重生理衛(wèi)生、調(diào)整飲食、調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)、減少性刺激、增加運(yùn)動(dòng)量等。

一、原因

1、正常生理現(xiàn)象：男性進(jìn)入青春期后，通常會(huì)因生殖器官的發(fā)育而出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，為正常生理現(xiàn)象，無(wú)須過(guò)度擔(dān)心。

2、生活習(xí)慣不良：若青春期男性頻繁接觸色情讀物，可能會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。建議男性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免接觸過(guò)多的性信息。

3、包皮過(guò)長(zhǎng)：此情況多為生理因素導(dǎo)致，包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)容易藏污納垢，進(jìn)而刺激陰莖頭，導(dǎo)致局部出現(xiàn)不適，引起遺精現(xiàn)象。男性可在醫(yī)生的操作下進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)、包皮背側(cè)切開(kāi)術(shù)等手術(shù)緩解。

4、尿道炎：若男性不注重會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染尿道口，炎癥通常會(huì)刺激生殖器官，進(jìn)而在局部導(dǎo)致瘙癢、疼痛，容易誘發(fā)遺精，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿奇霉素顆粒、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片等藥物進(jìn)行治療。

5、前列腺炎：前列腺炎多因細(xì)菌感染導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、排尿異常等狀況，而炎癥也會(huì)刺激前列腺液，進(jìn)而影響精液，誘發(fā)遺精，可遵醫(yī)囑服用鹽酸環(huán)丙沙星片、阿莫西林片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物。

二、注意事項(xiàng)

1、注重生理衛(wèi)生：男性要選擇溫和、無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品，定期清洗生殖器官，以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、調(diào)整飲食：男性要避免過(guò)多攝入炸雞、油條、火鍋等辛辣油膩食物，多食用大豆、堅(jiān)果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

3、調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)：盡量減少俯臥位，可側(cè)臥或平躺，以減少對(duì)生殖器官的壓迫。

4、減少性刺激：避免過(guò)度自慰、頻繁接觸性讀物，以免對(duì)陰莖部位造成刺激，影響不良后果。

5、增加運(yùn)動(dòng)量：男性可加強(qiáng)鍛煉，如打籃球、騎自行車(chē)等，以增強(qiáng)體質(zhì)。

如果青春期男性頻繁遺精，或伴隨尿痛、尿脹等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理，以免影響正常生活。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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