1歲半寶寶近視需通過視力篩查確診后，采取光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、環(huán)境調(diào)整、定期復(fù)查、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式干預(yù)。近視可能與遺傳、過早用眼、光環(huán)境不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
1、光學(xué)矯正
確診真性近視后需配戴合適度數(shù)的框架眼鏡，可選擇輕便柔軟的硅膠材質(zhì)鏡架。角膜塑形鏡因幼兒配合度低暫不推薦。配鏡后需每日持續(xù)佩戴，避免時(shí)戴時(shí)摘加重視疲勞。
2、視覺訓(xùn)練
每天進(jìn)行10-15分鐘眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，如追蹤移動(dòng)的紅球、交替注視遠(yuǎn)近物體。避免使用電子屏幕訓(xùn)練，優(yōu)先選擇實(shí)物互動(dòng)游戲。家長需全程陪伴引導(dǎo)。
3、環(huán)境調(diào)整
保證每日2小時(shí)以上戶外自然光暴露，室內(nèi)閱讀距離保持30厘米以上。使用全光譜臺(tái)燈，避免側(cè)逆光照射。減少電子屏幕接觸，單次不超過5分鐘。
4、定期復(fù)查
每3個(gè)月進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，監(jiān)測眼軸增長情況。若年增長超過0.3毫米需加強(qiáng)干預(yù)。同時(shí)篩查斜視、弱視等并發(fā)問題。
5、營養(yǎng)補(bǔ)充
適量補(bǔ)充維生素A軟膠囊、葉黃素酯滴劑、DHA藻油等營養(yǎng)素。增加藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚等食物攝入。避免高糖飲食影響鞏膜發(fā)育。
建立規(guī)律的用眼作息，每20分鐘近距離用眼后眺望6米外景物20秒。保持每天12小時(shí)以上睡眠，睡眠時(shí)保持全黑暗環(huán)境。定期進(jìn)行眼底照相檢查，若發(fā)現(xiàn)病理性近視征兆需及時(shí)轉(zhuǎn)診?？浦委?。家長應(yīng)避免在幼兒面前使用手機(jī)，以身作則營造良好視覺環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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1歲半寶寶近視怎么辦
1歲半寶寶近視需通過視力篩查確診后，采取光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、環(huán)境調(diào)整、定期復(fù)查、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式干預(yù)。近視可能與遺傳、過早用眼、光環(huán)境不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
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1歲寶寶近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴矯正眼鏡、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)。近視可能與遺傳、用眼過度、環(huán)境光線不足、早產(chǎn)、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。
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