夏天預(yù)防寶寶長痱子需保持皮膚清潔干燥、選擇透氣衣物、避免高溫環(huán)境、合理使用防護(hù)產(chǎn)品、及時(shí)處理早期癥狀。痱子是汗液滯留導(dǎo)致的皮膚炎癥,多發(fā)于嬰幼兒頸部和皮膚褶皺處。
每日用溫水給寶寶洗澡1-2次,水溫控制在37℃左右,避免使用堿性肥皂。洗后輕輕拍干皮膚褶皺處,如頸部、腋窩和腹股溝。出汗后及時(shí)用柔軟棉巾蘸干汗液,減少汗液對(duì)皮膚的刺激??蛇x擇含金銀花或薄荷成分的嬰兒沐浴露輔助清潔。
選擇100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料。衣物厚度以手摸寶寶后頸微溫?zé)o汗為宜,外出時(shí)可備吸汗巾隨時(shí)更換。紙尿褲應(yīng)每2-3小時(shí)更換,選擇有透氣孔的款式,排便后立即用溫水清洗臀部。
室內(nèi)保持26-28℃室溫,空調(diào)出風(fēng)口避免直吹,可配合使用加濕器維持50%-60%濕度。外出避開10:00-16:00高溫時(shí)段,嬰兒推車需配備遮陽棚。睡眠時(shí)在寶寶后背墊吸汗墊,避免直接接觸涼席。
洗澡后可薄涂含氧化鋅的嬰兒爽身粉,重點(diǎn)涂抹皮膚褶皺處。出現(xiàn)紅疹時(shí)可外用爐甘石洗劑,每日2-3次。避免使用成人痱子粉或含滑石粉的產(chǎn)品,噴霧類產(chǎn)品需先噴在家長手心再涂抹。
發(fā)現(xiàn)針尖大小紅疹時(shí),可用冷藏的紗布蘸生理鹽水冷敷5分鐘。避免抓撓,剪短寶寶指甲。若出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱,可能是繼發(fā)感染,需就醫(yī)檢查。哺乳期母親應(yīng)少吃辛辣食物,減少通過乳汁影響寶寶。
預(yù)防痱子需家長持續(xù)觀察寶寶皮膚狀態(tài),夏季可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如蘋果泥補(bǔ)充營養(yǎng)。嬰兒床應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶避免陽光直射,玩耍后及時(shí)擦干汗水。出現(xiàn)大面積痱子或持續(xù)3天未緩解時(shí),應(yīng)到兒科或皮膚科就診排除其他皮膚疾病。日常護(hù)理中注意不要過度包裹寶寶,手腳微涼是正?,F(xiàn)象,判斷冷熱應(yīng)以頸背部溫度為準(zhǔn)。
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