去肺火可以喝菊花茶、羅漢果茶、桑白皮茶、荷葉茶、陳皮茶等,建議患者適量喝。
1.菊花茶:菊花具有清熱解毒、平肝明目等功效,適當喝菊花茶通??梢匀シ位稹?/p>
2.羅漢果茶:羅漢果具有清熱潤肺、利咽開音等功效,對于肺熱燥咳、咽痛失音等病癥具有較好的效果,適當喝羅漢果茶通常可以去肺火。
3.桑白皮茶:桑白皮一般能有效緩解肺熱喘咳、水腫等病癥,適當喝桑白皮茶對去肺火有幫助。
4.荷葉茶:適當食用荷葉,將荷葉炮制成荷葉茶,一般能有效緩解肺熱,能有效清除體內(nèi)熱邪,還能為身體補充水分。
5.陳皮茶:陳皮具有理氣健脾的作用,適當喝陳皮茶能幫助去肺火,有助于身體健康。
建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,不可以熬夜,可以多吃新鮮蔬菜,如白菜、卷心菜、菠菜等,能提高身體免疫力,促進身體代謝。
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