鼻出血可通過(guò)按壓迎香穴、冷敷前額、白茅根煎服、藕節(jié)炭沖服、桑葉菊花茶等中醫(yī)方法止血。鼻出血多由肺熱、胃火、陰虛火旺或外傷等因素引起,中醫(yī)治療以清熱涼血、收斂止血為主。
迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開0.5寸,按壓該穴位可通利鼻竅、收斂止血。操作時(shí)用拇指指腹垂直按壓雙側(cè)穴位,力度以酸脹感為宜,持續(xù)按壓3-5分鐘。此法適用于輕度鼻出血,尤其適合兒童及突發(fā)性出血。
用毛巾包裹冰塊敷于前額或鼻根部,通過(guò)低溫刺激使鼻腔血管收縮。冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘,避免凍傷皮膚。該方法對(duì)因熱證或外傷導(dǎo)致的鼻出血效果顯著,可配合其他止血措施使用。
取白茅根30克加水煎煮20分鐘,取汁溫服。白茅根性寒味甘,具有涼血止血功效,適用于肺胃熱盛引起的鼻衄。脾胃虛寒者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。
將藕節(jié)炭研磨成粉,每次取3-5克用溫水沖服。藕節(jié)炭能收斂止血化瘀,對(duì)陰虛火旺型反復(fù)鼻出血尤為適宜。可配伍生地黃等滋陰藥物增強(qiáng)療效,連續(xù)使用不超過(guò)3天。
桑葉10克、菊花6克沸水沖泡代茶飲。此方清肝瀉肺、涼血止血,適合肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的鼻出血。每日1劑分次飲用,體質(zhì)虛寒或經(jīng)期女性應(yīng)減量使用。
鼻出血期間應(yīng)保持環(huán)境濕潤(rùn),避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食宜清淡,多食荸薺、梨子等涼性食物,忌羊肉、辣椒等辛溫之品。若出血量大或持續(xù)15分鐘未止,或伴有頭暈、面色蒼白等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排除血液系統(tǒng)疾病。反復(fù)鼻出血者需中醫(yī)辨證調(diào)理,可配合耳穴貼壓、艾灸等療法鞏固療效。
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