懷孕初期寶寶發(fā)育過程主要包括受精卵著床、胚胎形成、器官分化等階段。孕1-4周完成受精卵著床并形成胚胎雛形，孕5-8周進(jìn)入器官分化關(guān)鍵期，此時心臟開始跳動，神經(jīng)管閉合，四肢初現(xiàn)。
1、受精卵著床
受精后6-7天受精卵進(jìn)入子宮腔，通過滋養(yǎng)層細(xì)胞黏附于子宮內(nèi)膜完成著床。此過程可能伴隨輕微子宮內(nèi)膜出血，屬于正常生理現(xiàn)象。著床成功后絨毛膜開始分泌人絨毛膜促性腺激素，這是早孕試紙檢測的依據(jù)。
2、胚胎雛形形成
孕3-4周時胚胎呈三層圓盤結(jié)構(gòu)，外胚層將發(fā)育為神經(jīng)系統(tǒng)和皮膚，中胚層形成骨骼肌肉，內(nèi)胚層分化成消化呼吸系統(tǒng)。此時胚胎長度約1毫米，通過卵黃囊獲取營養(yǎng)，羊膜腔開始形成保護(hù)環(huán)境。
3、心臟發(fā)育啟動
孕5周出現(xiàn)原始心管，孕6周開始規(guī)律跳動，通過超聲可檢測到胎心搏動。此時心臟為單腔結(jié)構(gòu)，每分鐘跳動約100-120次，隨著發(fā)育逐漸分隔為四腔。心臟發(fā)育異常多發(fā)生在此階段，需避免接觸致畸因素。
4、神經(jīng)管閉合
孕4-6周是神經(jīng)管閉合關(guān)鍵期，閉合不全可能導(dǎo)致脊柱裂或無腦兒。孕婦需每日補(bǔ)充400微克葉酸，避免高溫環(huán)境。此時胚胎頭部比例較大，腦泡分化為前中后三部分，奠定中樞神經(jīng)系統(tǒng)基礎(chǔ)。
5、肢體芽出現(xiàn)
孕7-8周四肢以芽突形式出現(xiàn)，逐漸分化為手臂和腿，末端形成手板足板。同時面部開始發(fā)育，出現(xiàn)眼耳鼻雛形，腸道從臍帶退回腹腔。胚胎長度達(dá)15-20毫米，初具人形特征。
懷孕初期需保持均衡飲食，每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免生冷食物和煙酒。保證充足睡眠，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動，避免劇烈活動和長時間站立。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)異常腹痛或出血及時就醫(yī)。保持心情愉悅，避免接觸輻射和有毒化學(xué)物質(zhì)，謹(jǐn)慎使用藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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