毛囊炎的護(hù)理要點主要有保持皮膚清潔、避免刺激患處、合理使用外用藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時就醫(yī)復(fù)查。
1、保持皮膚清潔
毛囊炎患者需每日用溫水及溫和清潔產(chǎn)品清洗患處，避免使用堿性肥皂或含酒精成分的洗劑。清潔后輕輕拍干水分，減少摩擦。出汗后及時清潔，防止汗液滯留加重炎癥。合并化膿時可用生理鹽水濕敷，幫助膿液排出。
2、避免刺激患處
禁止搔抓或擠壓毛囊炎部位，防止感染擴(kuò)散。衣物選擇純棉透氣材質(zhì)，減少摩擦。男性面部毛囊炎應(yīng)暫停剃須，女性避免使用脫毛蠟。游泳或接觸公共水域時做好防護(hù)，防止繼發(fā)感染。
3、合理使用外用藥物
細(xì)菌性毛囊炎可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏。真菌性毛囊炎需使用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑乳膏。用藥前清潔患處，薄涂藥物后避免覆蓋敷料。出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停用。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高糖高脂食物攝入，限制辛辣刺激及酒精飲品。適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、南瓜籽。每日飲水保持1500毫升以上，促進(jìn)代謝廢物排出。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖。
5、及時就醫(yī)復(fù)查
若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮損擴(kuò)散超過5個毛囊單位，提示可能發(fā)展為癤或癰，需及時就診。反復(fù)發(fā)作的毛囊炎應(yīng)排查糖尿病、HIV感染等基礎(chǔ)疾病。細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果陽性者需完成規(guī)定療程，防止耐藥性產(chǎn)生。
毛囊炎護(hù)理期間應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。運動選擇低強度項目如瑜伽、散步，出汗后及時清潔。合并痤瘡者需區(qū)分護(hù)理，避免誤用維A酸類加重炎癥。家庭成員共用毛巾、剃須刀等物品需消毒隔離，防止交叉感染?；謴?fù)期可逐步恢復(fù)日常護(hù)膚程序，但需避開含致痘成分的化妝品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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