高血脂可能引發(fā)動脈粥樣硬化、心腦血管疾病、胰腺炎等健康問題,長期未控制還會導致器官功能損傷。高血脂的危害主要有加速血管病變、誘發(fā)急性胰腺炎、增加冠心病風險、引發(fā)脂肪肝、影響腎臟功能。
血液中膽固醇或甘油三酯過高會沉積在血管壁,形成動脈粥樣硬化斑塊,導致血管狹窄或彈性下降。早期可能僅表現(xiàn)為頭暈、肢體麻木,隨著斑塊增大可能出現(xiàn)心絞痛、間歇性跛行。需通過低脂飲食、規(guī)律運動控制血脂,必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物。
甘油三酯水平超過5.6mmol/L時易引發(fā)胰腺血管栓塞和胰酶異常激活,表現(xiàn)為突發(fā)上腹劇痛、惡心嘔吐。重癥胰腺炎可能危及生命,需緊急住院治療。日常應避免高脂飲食和飲酒,急性發(fā)作期需禁食并靜脈注射胰島素控制血脂。
冠狀動脈粥樣硬化會導致心肌供血不足,出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀,嚴重時可發(fā)生心肌梗死。除服用瑞舒伐他汀鈣片調節(jié)血脂外,可能需進行冠狀動脈支架植入術。合并高血壓或糖尿病患者更需嚴格將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下。
血脂過高時肝臟會堆積大量脂肪,初期表現(xiàn)為右上腹隱痛、乏力,長期可能進展為肝硬化。需通過減重、戒酒改善,可配合水飛薊素膠囊保護肝細胞。超聲檢查顯示肝脂肪含量超過5%即需干預,避免肝功能持續(xù)惡化。
脂質沉積會損傷腎小球濾過膜,早期出現(xiàn)微量蛋白尿,晚期可能導致腎功能衰竭。糖尿病腎病患者尤其需控制血脂,除使用匹伐他汀鈣片外,建議每日蛋白質攝入量控制在0.8g/kg體重以下,定期監(jiān)測尿微量白蛋白/肌酐比值。
高血脂患者應保持每日30分鐘以上快走、游泳等有氧運動,飲食上減少動物內臟、油炸食品攝入,增加燕麥、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。每3-6個月復查血脂四項,合并糖尿病或高血壓者需更頻繁監(jiān)測。出現(xiàn)視物模糊、胸痛等癥狀應立即就醫(yī),避免誘發(fā)心腦血管意外。
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