91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

香蕉是熱性還是涼性

2714次瀏覽

香蕉通常是涼性的,建議適量吃,有利于維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。

香蕉屬于比較常見(jiàn)的水果,從中醫(yī)學(xué)的角度分析,香蕉性寒,可歸肺、脾經(jīng),具有清熱、潤(rùn)肺、滑腸等作用。因此,香蕉一般屬于涼性水果。如果存在便秘、肺燥咳嗽、口渴、痔等不適癥狀,適量吃香蕉,有助于緩解身體的不適感,維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。但是,要避免一次性吃過(guò)多的香蕉,以免誘發(fā)腹瀉、腹痛、惡心等消化不良的癥狀,加重身體的負(fù)擔(dān)。

日常生活中,要注意養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣,避免只吃某一類食物,以免影響身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行;平時(shí)可以適當(dāng)參加慢跑、跳繩、爬山等體育鍛煉,有利于提高身體的抗病能力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
曲麻莱县| 准格尔旗| 德州市| 金塔县| 绥德县| 抚顺县| 东台市| 康定县| 泰兴市| 新晃| 资源县| 武平县| 甘谷县| 淅川县| 通河县| 资溪县| 嘉峪关市| 新建县| 阿克苏市| 泸溪县| 姚安县| SHOW| 蒙阴县| 乌苏市| 乌拉特后旗| 霍林郭勒市| 庆安县| 四会市| 逊克县| 绥化市| 德钦县| 岳普湖县| 河北区| 勃利县| 洪雅县| 三河市| 桐梓县| 绥宁县| 靖边县| 克山县| 宣汉县|