腳氣腳趾腫可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫區(qū)域，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥能抑制其生長?？蛇m當(dāng)使用醫(yī)用滑石粉輔助吸汗，但避免過度使用導(dǎo)致皮膚皸裂。清洗后更換干凈棉襪，避免穿著同一雙鞋超過兩天。
2、使用抗真菌藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑乳膏等抗真菌藥物。藥物需覆蓋整個患處及周邊2厘米區(qū)域，持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周。若趾甲受累或皮膚潰爛，可能需要口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，須嚴格遵醫(yī)囑服用。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換1-2次。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣材質(zhì)，避免橡膠鞋、塑料鞋等密閉鞋款。工作時若需穿防護鞋，可墊吸汗鞋墊并備兩雙交替使用。夏季盡量穿露趾涼鞋，保持空氣流通。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，公共浴室行走時穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，定期用60℃以上熱水燙洗襪子，陽光暴曬鞋子。寵物如出現(xiàn)皮膚脫毛需排查真菌感染。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)趾間糜爛滲液、膿皰或發(fā)熱等繼發(fā)感染癥狀，需就醫(yī)進行細菌培養(yǎng)。糖尿病患者、免疫缺陷患者出現(xiàn)腳氣癥狀應(yīng)立即就診，可能需聯(lián)合抗生素治療。反復(fù)發(fā)作或累及趾甲者需皮膚科進行真菌鏡檢確認菌種。
日常應(yīng)避免抓撓患處以防擴散，運動后及時更換汗?jié)裥m。飲食可適當(dāng)增加富含維生素B族的粗糧、瘦肉，限制高糖食物攝入。家庭環(huán)境保持通風(fēng)干燥，定期消毒地板、地毯等真菌易滋生區(qū)域。癥狀緩解后仍需堅持用藥完整療程，防止真菌產(chǎn)生耐藥性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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