嘴上起的皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、避免刺激、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式治療。單純皰疹病毒感染可能與免疫力下降、皮膚破損、接觸傳染源等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘴唇周?chē)t腫、水皰、灼熱感等癥狀。
1、抗病毒治療
嘴上起的皰疹主要由單純皰疹病毒1型感染引起，抗病毒藥物能有效抑制病毒復(fù)制。常用藥物包括阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、泛昔洛韋片等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。早期用藥可縮短病程，減輕疼痛和不適感。避免自行購(gòu)買(mǎi)藥物，防止用藥不當(dāng)導(dǎo)致耐藥性。
2、局部護(hù)理
皰疹破潰后需保持創(chuàng)面清潔干燥，可使用生理鹽水輕柔擦拭，避免繼發(fā)細(xì)菌感染。局部可涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。禁止用手抓撓或撕扯痂皮，以免留下色素沉著或疤痕。皰疹未破潰時(shí)可冷敷緩解灼熱感。
3、增強(qiáng)免疫力
免疫力低下是皰疹復(fù)發(fā)的重要因素，可通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)提升免疫功能。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、維生素B族片或蛋白粉有助于修復(fù)黏膜屏障。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的患者可就醫(yī)評(píng)估免疫狀態(tài)，必要時(shí)使用免疫調(diào)節(jié)劑。
4、避免刺激
皰疹發(fā)作期間應(yīng)避免食用辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少對(duì)患處的化學(xué)刺激。暫時(shí)停用含磨砂顆粒的唇部護(hù)膚品，選擇無(wú)添加的潤(rùn)唇膏保濕。外出時(shí)做好防曬，紫外線可能加重皰疹癥狀。避免與他人共用餐具、毛巾等個(gè)人物品。
5、預(yù)防復(fù)發(fā)
單純皰疹病毒會(huì)潛伏在神經(jīng)節(jié)中，在疲勞、壓力大時(shí)易復(fù)發(fā)。日常需保持充足睡眠，學(xué)會(huì)減壓放松技巧如冥想、深呼吸。頻繁復(fù)發(fā)者可遵醫(yī)囑進(jìn)行長(zhǎng)期抗病毒抑制治療。接種皰疹疫苗是預(yù)防重癥感染的有效手段，高危人群可咨詢醫(yī)生評(píng)估接種必要性。
嘴上起皰疹期間應(yīng)保持飲食清淡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶和新鮮蔬菜水果，避免堅(jiān)果類堅(jiān)硬食物摩擦患處?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充鋅硒元素促進(jìn)皮膚修復(fù)。日常注意個(gè)人衛(wèi)生，接觸皰疹后及時(shí)洗手。若皰疹面積擴(kuò)大、伴隨發(fā)熱或反復(fù)發(fā)作超過(guò)6次每年，需及時(shí)就醫(yī)排查免疫系統(tǒng)疾病。皰疹具有傳染性，發(fā)病至結(jié)痂期間應(yīng)避免親吻他人或接觸嬰幼兒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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