小孩子一側(cè)太陽穴疼通常是用眼過度、睡眠不足、精神緊張、外傷、鼻竇炎等原因引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的處理。
1、用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子產(chǎn)品，用眼過度導(dǎo)致眼肌疲勞，會(huì)引發(fā)太陽穴疼痛。讓小孩子減少用眼時(shí)間，每次用眼30-40分鐘，休息10-15分鐘，做眼保健操放松眼部肌肉，可緩解疼痛。
2、睡眠不足：作息不規(guī)律、熬夜等導(dǎo)致睡眠不足，大腦得不到充分休息，引起太陽穴部位一側(cè)疼。幫助小孩子建立規(guī)律作息，保證每天10小時(shí)的充足睡眠，以減輕疼痛。
3、精神緊張：學(xué)習(xí)壓力大、受到驚嚇等，使小孩子精神處于緊張狀態(tài)，引發(fā)頭痛。家長(zhǎng)要多和小孩子溝通，幫助他們釋放壓力，舒緩緊張情緒。
4、外傷：頭部受到碰撞等外傷，可能導(dǎo)致太陽穴疼痛。若傷口較小，可使用75%乙醇消毒液進(jìn)行處理；若傷口較大，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)縫合。
5、鼻竇炎：鼻竇炎一般是細(xì)菌、病毒感染鼻竇引發(fā)的，炎癥刺激周圍神經(jīng)，導(dǎo)致太陽穴疼，常伴有鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下監(jiān)護(hù)小孩子使用小兒氨酚黃那敏顆粒、通竅鼻炎片、香菊膠囊等藥物進(jìn)行治療。
日常讓小孩子保持良好生活作息，養(yǎng)成早睡早起、均衡飲食的習(xí)慣，避免攝入單一食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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